Verrine Figues & Pistaches

Verrine Figues & Pistaches

Les ingrédients

  • 200 g de biscuits sablés (petits-beurre)
  • 40 g de beurre doux fondu
  • 200 g de mascarpone
  • 100 ml de crème liquide entière (bien froide)
  • 30 g de sucre glace
  • 1 c. à s. d’extrait de vanille
  • 8 figues fraîches (˜ 400 g)
  • 2 c. à s. de miel (30 ml)
  • 1 c. à s. de jus de citron (15 ml)
  • 50 g de pistaches non salées, grossièrement concassées

La préparation

  1. Base croustillante : réduisez les biscuits en poudre, mélangez-les au beurre fondu. Répartissez ce crumble au fond de vos 4 verrines.
  2. Figues marinées : coupez 6 figues en quartiers, mélangez-les dans un bol avec le miel et le jus de citron. Laissez macérer 10 minutes.
  3. Crème vanillée : fouettez la crème froide en chantilly ferme. Incorporez délicatement le mascarpone, le sucre glace et l’extrait de vanille à la maryse.
  4. Montage (dans chaque verrine) :
    • 2 c. à s. de chantilly-vanille
    • 2 c. à s. de figues marinées (sans tout le jus)
    • Renouvelez une fine couche de chantilly
  5. Finition : déposez les 2 figues restantes coupées en quartiers sur le dessus, puis parsemez généreusement de pistaches concassées.
  6. Repos : placez 30 min au frais pour que les parfums se fondent et que la verrine soit bien tenue.
  7. Astuce pour faciliter la recette
    Utilisez une poche à douille pour pocher la chantilly en couches régulières et gagner en rapidité.
  8. Ingrédient à échanger
    Remplacez les biscuits sablés par du granola aux noix pour apporter encore plus de croquant.
  9. Astuce de cuisson
    Pour une touche encore plus gourmande, passez les quartiers de figue sous le gril du four 1 à 2 minutes avant le montage : ils seront légèrement caramélisés et plus parfumés.

Verrine Granola & Coulis de Baies

Verrine Granola & Coulis de Baies

Les ingrédients

  • 200 g de myrtilles (fraîches ou surgelées)
  • 150 g de framboises
  • 1 c. à s. de jus de citron (15 ml)
  • 2 c. à s. de sucre (20 g)
  • 400 g de yaourt grec
  • 4 c. à s. de caramel liquide
  • 120 g de granola (ou muesli croustillant)
  • Quelques myrtilles et framboises pour la déco

La préparation

  1. Coulis de baies : dans une petite casserole, faites chauffer myrtilles, framboises, sucre et citron 5 min à feu moyen, en écrasant légèrement. Laissez tiédir.
  2. Première couche : répartissez 2 c. à s. de coulis dans le fond de chaque verrine.
  3. Yaourt : ajoutez 100 g de yaourt grec (2 c. à s.) par verrine, lissez à la cuillère.
  4. Granola : versez 2 c. à s. de granola sur le yaourt pour le croquant.
  5. Caramel : nappez chaque verrine de 1 c. à s. de caramel liquide.
  6. Finition : terminez par une dernière rosace de yaourt (1 c. à s.), quelques baies entières et une pincée de granola.
  7. Astuce pour faciliter la recette
    Préparez le coulis à l’avance : il n’en sera que plus parfumé et vous pourrez monter les verrines en un clin d’œil.
  8. Ingrédient à échanger
    Remplacez le yaourt grec par du fromage blanc pour une verrine plus légère et acidulée.
  9. Astuce de cuisson
    Laissez reposer 30 min au frais avant de servir : les couches se stabilisent et le granola conserve tout son croquant.

Vol-au-vent chèvre & oignons doux

Vol-au-vent chèvre & oignons doux

Les ingrédients

  • Pâte feuilletée : 1 rouleau (230 g)
  • Fromage de chèvre frais : 150 g
  • Oignons grelots (ou petites échalotes) : 100 g
  • Œuf : 1 (pour la dorure)
  • Thym frais : 4 brins
  • Huile d’olive : 1 c. à s. (15 mL)
  • Sel fin : 1 pincée
  • Poivre noir du moulin : 1 tour

La préparation

  1. Préchauffez le four à 200 °C (chaleur tournante).
  2. À l’aide d’un emporte-pièce ou d’un verre, découpez 8 ronds de pâte (Ø 8 cm). Sur 4 ronds, marquez un deuxième cercle intérieur (Ø 5 cm) sans couper le centre pour former un “cadre” quand la pâte gonflera.
  3. Posez les 4 ronds pleins sur une plaque recouverte de papier cuisson, puis disposez les 4 cadres par-dessus. Piquez légèrement le centre de chaque rond plein avec une fourchette.
  4. Badigeonnez les bords avec l’œuf battu pour obtenir une belle dorure. Enfournez 10 min pour précuire la pâte.
  5. Pendant ce temps, pelez les oignons grelots, coupez-les en deux et mélangez-les dans un bol avec l’huile d’olive, le sel, le poivre et la moitié des feuilles de thym effeuillées.
  6. Sortez les vol-au-vent, répartissez le chèvre frais émietté au fond de chaque nid, puis garnissez avec les oignons assaisonnés.
  7. Parsemez du reste de thym, remettez 10–15 min au four jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et les oignons fondants.
  8. Astuce pour faciliter la recette
    Utilisez un emporte-pièce cannelé : il donnera un joli relief aux vol-au-vent et aidera la pâte à bien gonfler.
  9. Ingrédient à échanger
    Remplacez le thym par du romarin frais pour une saveur plus intense et boisée.
  10. Astuce de cuisson
    Si le dessus dore trop vite, couvrez les vol-au-vent d’une feuille de papier aluminium à mi-cuisson pour éviter qu’ils ne brûlent.

Riz basmati sauté aux œufs brouillés, petits pois et carottes

Riz basmati sauté aux œufs brouillés, petits pois et carottes

Les ingrédients

  • Riz basmati — 200 g (grains cuits, légèrement séparés)
  • Œufs — 2 pièces (brouillés, en morceaux tendres)
  • Carottes — 1 petite (en petits dés cuits)
  • Petits pois — 80 g (frais ou surgelés, bien verts)
  • Oignon — 1/2 petit (finement émincé)
  • Ail — 1 gousse (hachée finement)
  • Sauce soja claire — 1 c. à soupe
  • Huile végétale neutre — 1 c. à soupe
  • Sel — au goût
  • Ciboulette ou persil frais — 1 c. à soupe (haché)

La préparation

  1. Faites cuire le riz basmati si ce n’est pas déjà fait, puis laissez-le refroidir pour éviter qu’il ne colle à la cuisson.
  2. Coupez la carotte en petits dés, faites-les cuire à l’eau bouillante salée pendant 5 minutes. Égouttez.
  3. Faites cuire les petits pois à la vapeur ou à l’eau pendant 4 minutes, puis passez-les sous l’eau froide pour préserver leur couleur.
  4. Dans une poêle chaude avec un peu d’huile, cassez les œufs et brouillez-les rapidement à feu moyen. Réservez.
  5. Faites revenir l’oignon et l’ail dans une cuillère à soupe d’huile jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  6. Ajoutez le riz froid dans la poêle, mélangez bien pour qu’il soit uniformément chaud.
  7. Incorporez les dés de carottes, les petits pois et les œufs brouillés. Mélangez délicatement.
  8. Assaisonnez avec la sauce soja et une pincée de sel. Terminez par un saupoudrage de ciboulette ou persil haché.
  9. Astuce pour faciliter la recette
    Utilisez un sachet de légumes mélangés surgelés pour gagner du temps sur la préparation.
  10. Ingrédient à échanger
    Remplacez les œufs par du tofu émietté pour une version 100 % végétale.
  11. Astuce de cuisson
    Faites sauter le riz à feu vif sans le remuer constamment pour qu’il forme des petits morceaux légèrement grillés : texture garantie.

Île Flottante Salée

Île Flottante Salée

Les ingrédients

  • 400g de tomates vertes : Le cœur battant de notre Île Flottante Salée ! Choisissez des Green Zebra si vous en trouvez – leur acidité est parfaite. Sinon, des tomates ordinaires pas encore mûres feront l’affaire. Évitez les tomates trop fermes qui manqueraient de jus.
  • 2 blancs d’œufs extra-frais : La réussite de vos blancs en neige au basilic dépend de leur fraîcheur ! Un truc de grand-mère : l’œuf frais coule moins quand on le casse. Gardez les jaunes pour une mayonnaise maison !
  • 1 bouquet de basilic généreux : L’âme méditerranéenne de cette création. Privilégiez le basilic grand vert, plus parfumé que le basilic pourpre. Mes feuilles doivent sentir à 2 mètres !
  • Huile d’olive extra-vierge : Ne lésinez pas sur la qualité – elle se ressent immédiatement dans le velouté froid de tomates vertes. Mon péché mignon : l’huile de Nyons AOC.

La préparation

    Le Velouté de Tomates Vertes – La Base de Votre Réussite

  1. Commencez par laver vos tomates vertes sous l’eau fraîche – pas besoin de les peler, contrairement aux tomates rouges ! Coupez-les grossièrement, en quartiers irréguliers. Cette Île Flottante Salée pardonne l’approximation.
  2. Dans votre blender, versez les tomates avec 2-3 cuillères à soupe d’huile d’olive, 1 cuillère à café de vinaigre de Xérès, du sel fin et une pincée de poivre blanc. Ajoutez quelques feuilles de basilic – gardez les plus belles pour la déco !
  3. Mixez 2 minutes en mode pulse, puis 1 minute en continu. La texture doit être onctueuse mais pas mousse – c’est le piège ! Si vous sur-mixez, vous incorporez trop d’air.
  4. Mon indicateur sensoriel infaillible : Le velouté doit couler comme une crème anglaise épaisse. S’il est trop liquide, ajoutez quelques tomates ; trop épais, diluez avec un filet d’huile.
  5. Passez immédiatement au tamis fin – cette étape transforme un simple mixé en velouté froid de tomates vertes digne d’un restaurant étoilé. Pressez bien les fibres avec le dos d’une cuillère.
  6. Direction le réfrigérateur pour 2 heures minimum !
  7. Les Blancs au Basilic – L’Art de la Légèreté Parfumée

  8. Préparez d’abord votre essence de basilic : ciselez finement 6-8 feuilles et mélangez-les avec 1 cuillère à café d’huile d’olive. Laissez macérer pendant que vous préparez le reste.
  9. Erreur commune que j’ai faite en 2018 : Vouloir monter les blancs trop vite ! Commencez lentement, saladier et fouet impeccablement dégraissés (un soupçon de citron sur un papier absorbant fait des miracles).
  10. Montez les 2 blancs d’œufs avec une pincée de sel. Quand ils commencent à mousser – pas avant ! – incorporez délicatement votre huile de basilic parfumée. Continuez à fouetter jusqu’à obtenir des blancs en neige au basilic fermes et brillants.
  11. Le test du saladier retourné : Si vous osez le retourner au-dessus de votre tête et que rien ne tombe… c’est gagné !
  12. Le Pochage – L’Instant Magique de Transformation

  13. Dans une grande casserole, portez l’eau à frémissement – jamais d’ébullition ! L’eau qui « chuchote » comme disait Paul Bocuse, c’est le secret de blancs qui ne retombent pas.
  14. Prélevez des cuillerées généreuses de vos blancs parfumés et laissez-les glisser délicatement dans l’eau frémissante. 1 minute de chaque côté exactement.
  15. Mon hack secret : Posez-les sur du papier absorbant pour éliminer l’excès d’eau – cette étape évite la dilution de votre velouté froid de tomates vertes.
  16. Le Dressage – Théâtralité et Précision

  17. Dans des verres transparents (mes préférés : les verres à vin blanc), versez délicatement le velouté froid de tomates vertes jusqu’aux 2/3. La température doit être bien fraîche – c’est le contraste qui fait tout !
  18. Déposez 1 à 2 cuillerées de vos blancs en neige au basilic pochés à la surface. Ils doivent « flotter » naturellement – d’où le nom de notre Île Flottante Salée revisitée !
  19. Finissez par quelques gouttes d’huile d’olive en couronne, des petites feuilles de basilic frais et une pointe de poivre blanc.

Yannick Alléno prend la suite de Jean Imbert chez Monsieur Dior

Yannick Alléno prend la suite de Jean Imbert chez Monsieur Dior
Cette nouvelle fait effectivement les gros titres dans le monde de la gastronomie parisienne en cette rentrée 2025. Le chef trois étoiles Yannick Alléno, déjà à la tête d’un vaste empire culinaire incluant le Pavillon Ledoyen, Pavillon des Boulogne et plusieurs adresses internationales, prend les rênes du restaurant Monsieur Dior, situé au 30 avenue Montaigne à Paris. Ce lieu emblématique, inauguré en 2023 sous la direction de Jean Imbert, marque ainsi un tournant.

Vainqueur de Top Chef en 2012, Jean Imbert avait transformé Monsieur Dior en un spot mythique, mêlant raffinement français et influences personnelles, avec des plats signatures comme l’œuf Christian Dior ou la brioche au caviar. Géré au quotidien par Anthony Clémot, le restaurant avait rapidement fait un tabac auprès des amateurs de mode et de gastronomie. Cependant, depuis avril 2025, le chef Imbert fait face à des problèmes d’ordre privé et se voit dans l’obligation de quitter Monsieur Dior.

Le chef Alléno signera désormais la carte de Monsieur Dior. Ce choix s’inscrit dans une logique de prestige, Alléno, avec ses trois étoiles au Michelin pour le Pavillon Ledoyen, apporte une expertise en cuisine moderne et technique, tout en respectant l’héritage Dior d’élégance et de simplicité. Le restaurant, qui célèbre l’art de vivre à la française, devrait conserver son esprit convivial tout en intégrant la patte d’Alléno, connu pour ses innovations comme les sphérifications ou les cuissons sous vide.

Cette prise de contrôle n’est qu’un chapitre de l’expansion fulgurante de Yannick Alléno. Déjà présent dans des lieux de luxe comme le Louis Vuitton Lounge à Doha ou des collaborations internationales (Séoul, Tokyo), il consolide sa présence à Paris.

Avec plus d’une vingtaine d’établissements, Alléno rivalise avec des géants comme Alain Ducasse, en misant sur le luxe accessible et l’innovation. Cette association avec Dior renforce son image de chef haute couture, alignée sur des maisons comme Louis Vuitton ou Chanel qui multiplient les partenariats gastronomiques.

Verrine Poire-Lavande & Crème Citronnée

Verrine Poire-Lavande & Crème Citronnée

Les ingrédients

  • 3 poires mûres (˜ 350 g une fois pelées et épépinées)
  • 200 g de lemon curd (maison ou du commerce)
  • 200 g de yaourt grec
  • 100 ml de crème liquide entière (bien froide)
  • 30 g de sucre glace
  • 1 c. à s. de miel doux (15 ml)
  • 1 c. à c. de fleurs de lavande séchées alimentaires
  • 50 g de biscuits sablés (type petits-beurre)
  • 30 g de beurre doux fondu

La préparation

  1. Mixer les biscuits en poudre puis mélanger au beurre fondu. Répartir le crumble au fond de chaque verrine.
  2. Verser 2 c. à s. de lemon curd sur le crumble dans chaque verrine.
  3. Éplucher et couper 2 poires en petits dés, les arroser du miel et réserver.
  4. Dans un bol, mélanger le yaourt grec avec ½ c. à c. de fleurs de lavande écrasées pour parfumer.
  5. Monter la crème très froide en chantilly ferme, puis incorporer délicatement le yaourt à la maryse.
  6. Répartir 2 c. à s. de chantilly-yaourt lavande sur le lemon curd.
  7. Ajouter ensuite les dés de poire au miel (2 c. à s.) et une fine couche de chantilly (1 c. à s.).
  8. Déposer la poire restante coupée en quartiers fins sur le dessus.
  9. Parsemer enfin un peu de crumble réservé et quelques fleurs de lavande pour la déco.
  10. Astuce pour faciliter la recette
    Préparez le crumble et le lemon curd la veille : ils seront bien froids et vous n’aurez plus qu’à monter la chantilly pour gagner du temps.
  11. Ingrédient à échanger
    Remplacez le yaourt grec par du fromage blanc pour une version plus légère et acidulée.
  12. Astuce de cuisson
    Placez les verrines 15 minutes au congélateur juste avant de servir : la chantilly se raffermira légèrement et offrira une texture frosty très agréable.

Pizza BBQ au Poulet Rôti et Oignon Rouge

Pizza BBQ au Poulet Rôti et Oignon Rouge

Les ingrédients

  • 1 pâte à pizza (250 g)
  • 120 g de sauce barbecue
  • 150 g de restes de poulet rôti effiloché
  • 100 g de mozzarella (râpée ou en tranches)
  • 1/2 oignon rouge
  • Quelques feuilles de coriandre ou de persil frais
  • Poivre (sel facultatif selon la sauce BBQ utilisée)

La préparation

    Préchauffer le four

  1. Allumez le four à 220°C (chaleur tournante) pour qu’il soit bien chaud.
  2. Préparer la base

  3. Étalez la pâte sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  4. Répartissez uniformément la sauce barbecue sur la pâte.
  5. Garnir la pizza

  6. Disposez la mozzarella sur la sauce.
  7. Émincez finement l’oignon rouge et éparpillez-le sur la mozzarella.
  8. Répartissez le poulet rôti effiloché par-dessus. Vous pouvez l’enrober d’un peu de sauce BBQ pour plus de moelleux.
  9. Ajoutez un peu de poivre et quelques feuilles de coriandre ou persil.
  10. Cuisson

  11. Enfournez pendant 12 à 15 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et le fromage fondu et légèrement gratiné.
  12. Finition (facultatif)

  13. Ajoutez un trait de sauce barbecue supplémentaire sur le dessus à la sortie du four pour un effet visuel et une touche sucrée-fumée intense.
  14. Astuce pour faciliter la recette :

  15. Le poulet peut être préparé à l’avance, conservé au frais, puis réchauffé légèrement avec un peu de sauce BBQ avant d’être ajouté à la pizza.
  16. Ingrédient à échanger :

  17. Pas de sauce BBQ ? Utilisez une sauce tomate maison + paprika fumé + une pincée de sucre brun pour une alternative savoureuse.
  18. Astuce cuisson :

  19. Pour une pâte bien croustillante, faites cuire la pizza sur une plaque en fonte ou une pierre à pizza préchauffée.

Glace Berry Bliss

Glace Berry Bliss

Les ingrédients

  • 1 tasse de fraises fraîches, équeutées et coupées
  • 1 tasse de myrtilles fraîches
  • ½ tasse de framboises (optionnel pour plus de variété)
  • ½ tasse de sucre cristallisé
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron frais
  • 2 tasses de crème épaisse (crème entière)
  • 1 tasse de lait entier
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille

La préparation

  1. Macerer les fruits :
    Dans un bol, mélangez les fraises, myrtilles, framboises (si utilisées), le sucre et le jus de citron. Laissez reposer 20 à 30 minutes en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que les fruits rendent leur jus.
  2. Mixer la purée de fruits :
    Mixez environ les 2/3 des fruits macérés jusqu’à obtenir une purée lisse tout en gardant quelques morceaux pour la texture.
  3. Préparer la base de glace :
    Dans un grand bol, mélangez la crème épaisse, le lait entier et l’extrait de vanille.
  4. Mélanger :
    Incorporez la purée de fruits dans la base crémeuse, puis ajoutez les fruits restants non mixés pour plus de morceaux.
  5. Turbiner ou congeler :
    Versez le mélange dans votre sorbetière et faites turbiner selon les instructions du fabricant. Sinon, placez dans un récipient hermétique au congélateur en remuant toutes les 30 minutes pendant 2 à 3 heures pour éviter la formation de cristaux.
  6. Déguster :
    Servez dans un cornet, un bol ou même entre deux biscuits pour un sandwich glacé gourmand.
  7. Astuces :
    Pour une version plus légère, vous pouvez remplacer une partie de la crème par du yaourt grec nature.
    Ajoutez un filet de liqueur de fruits rouges pour une note festive.

Clafoutis salé tomates & chèvre

Clafoutis salé tomates & chèvre

Les ingrédients

  • Tomates cerises ou rondes : 300 g
  • Fromage de chèvre frais : 120 g
  • Œufs : 3
  • Lait : 200 mL
  • Farine : 60 g
  • Beurre pour le moule : 10 g
  • Thym frais (ou herbes de Provence) : 1 c. à c.
  • Sel : 1 pincée
  • Poivre : 1 tour de moulin

La préparation

  1. Préchauffez le four à 180 °C (chaleur statique). Beurrez généreusement un plat à gratin.
  2. Lavez et coupez les tomates en deux (ou gardez-les entières si elles sont petites). Répartissez-les au fond du plat.
  3. Dans un saladier, fouettez les œufs avec le sel et le poivre. Ajoutez la farine tamisée et mélangez pour éviter les grumeaux.
  4. Versez le lait petit à petit en fouettant, puis incorporez le chèvre émietté et le thym effeuillé.
  5. Versez la préparation sur les tomates, parsemez d’un peu de chèvre supplémentaire si vous aimez.
  6. Enfournez 35–40 min : la surface doit être bien dorée et la pâte prise au centre.
  7. Laissez tiédir 5 min avant de servir pour que le clafoutis se raffermisse.
  8. Astuce pour faciliter la recette
    Préparez la pâte à l’avance et laissez-la reposer 10 min : elle sera plus homogène et le clafoutis mieux lisse.
  9. Ingrédient à échanger
    Remplacez le thym par 1 c. à s. de basilic ciselé pour une touche plus fraîche et parfumée.
  10. Astuce de cuisson
    Si le dessus dore trop vite, couvrez légèrement d’une feuille de papier aluminium pendant les 20 premières minutes.

Limoncello Spritz

Limoncello Spritz

Les ingrédients

  • 5 cl de limoncello
  • 1 citron
  • 15 cl de prosecco frais (extra dry)
  • 3 cl d’eau gazeuse fraîche (type Perrier citron)
  • Glaçons

La préparation

  1. Préparer le verre
    Remplissez un grand verre à vin de glaçons. Le but est non seulement de rafraîchir la boisson, mais aussi de refroidir le verre lui-même pour que le cocktail reste frais plus longtemps.
  2. Assembler le cocktail
    Versez d’abord le limoncello dans le verre. Ajoutez ensuite le prosecco bien frais, puis complétez avec l’eau gazeuse.
  3. Décorer
    Pressez un quartier de citron directement dans le verre pour apporter une pointe d’acidité. Laissez-le ensuite plonger dans le cocktail. Pour la touche visuelle, fixez une rondelle de citron sur le rebord du verre.
  4. Servir
    Remuez délicatement avec une cuillère longue, juste assez pour homogénéiser les saveurs, sans casser les bulles. Servez immédiatement.

Île Flottante Salée Au Parmesan Dorée

Île Flottante Salée Au Parmesan Dorée

Les ingrédients

    Pour le Gaspacho de Poivrons Jaunes :

  • 2 beaux poivrons jaunes (choisissez-les bien charnus, sans taches)
  • 1 filet d’huile d’olive extra vierge (celle que vous gardez précieusement !)
  • Pour l’Île Flottante au Parmesan :

  • 2 blancs d’œufs extra-frais (température ambiante impérativement)
  • 30g de parmesan râpé (Parmigiano-Reggiano AOP si possible)
  • Une pincée de sel fin
  • Les Optionnels Audacieux :

  • Quelques amandes effilées grillées pour le croquant final
  • Poivre noir fraîchement moulu
  • Fleur de sel pour une touche finale gourmande

La préparation

    Le Gaspacho de Poivrons, Base Veloutée de Notre Chef-d’Œuvre

  1. Commencez par griller vos 2 poivrons jaunes directement sur la flamme du gaz ou sous le grill du four à température maximale. L’objectif ? Une peau uniformément noircie qui se détachera comme par magie.
  2. L’indicateur sensoriel crucial : quand vous entendez la peau « claquer » sous la chaleur, c’est parfait. Comptez 8-10 minutes en retournant régulièrement.
  3. Placez immédiatement vos poivrons grillés dans un sac plastique fermé 5 minutes – la vapeur facilitera le pelage. Retirez délicatement peau et graines. La chair doit être tendre et parfumée.
  4. La Transformation Magique en Velouté Doré

  5. Mixez la chair des poivrons avec juste un filet d’huile d’olive. Pas d’eau ! C’est le secret d’un gaspacho concentré en saveurs. Le hack de Ferran Adrià : mixer par intervalles de 30 secondes pour éviter de réchauffer la préparation.
  6. Passez obligatoirement au tamis fin. Cette étape semble fastidieuse, mais elle transforme complètement la texture finale. Réchauffez doucement – contrairement au gaspacho traditionnel froid, celui-ci se déguste chaud pour sublimer l’accord avec le parmesan.
  7. Les Blancs en Neige au Parmesan, L’Art de l’Équilibre

  8. Préchauffage four à 180°C.
  9. Montez les blancs d’œufs en neige ferme avec une pincée de sel. Attention : ils doivent tenir au fouet mais rester brillants. L’erreur fatale ? Sur-battre jusqu’à obtenir une mousse terne qui retombera à la cuisson.
  10. Incorporez délicatement 20g de parmesan râpé avec une spatule, en soulevant la masse par le dessous. Cette technique préserve l’air emprisonné.
  11. La Cuisson Express, Précision de Chronométreur

  12. Répartissez dans vos moules en silicone et enfournez immédiatement pour 3 à 4 minutes maximum. La cuisson doit être rapide et intense : l’extérieur se colore légèrement tandis que l’intérieur reste moelleux.

Wraps grillés poireaux & chèvre

Wraps grillés poireaux & chèvre

Les ingrédients

  • 2 tortillas de blé (environ 240 g au total)
  • 150 g de fromage de chèvre frais
  • 1 poireau moyen (200 g)
  • 1 petite échalote (50 g)
  • 1 c. à s. d’huile d’olive (15 mL)
  • 1 c. à s. de persil frais ciselé (5 g)
  • 1 pincée de sel
  • 1 tour de moulin à poivre

La préparation

  1. Préparation des légumes
    Lavez le poireau et émincez-le finement en rondelles. Pelez et hachez l’échalote.
  2. Cuisson des poireaux
    Dans une poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen, puis faites revenir l’échalote 1 min. Ajoutez les rondelles de poireau, salez légèrement, poivrez et laissez fondre 5–7 min en remuant, jusqu’à ce que le poireau soit tendre.
  3. Préparation de la garniture
    Dans un bol, écrasez le chèvre frais à la fourchette, incorporez le persil ciselé, puis salez et poivrez selon votre goût.
  4. Montage des wraps
    Posez une tortilla à plat, étalez la moitié du mélange chèvre–persil sur toute la surface, puis répartissez les poireaux cuits au centre.
  5. Roulez et scellez
    Rabattez les côtés de la tortilla pour enfermer la garniture, puis roulez-la fermement.
  6. Grillage
    Chauffez une poêle-gril ou une poêle antiadhésive à feu moyen-vif. Placez les wraps côté pliure vers le bas, puis faites griller 2–3 min de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et légèrement marqués.
  7. Astuce pour faciliter la recette
    Pour un roulage parfait, réchauffez légèrement la tortilla (10 s au micro-ondes) : elle sera plus souple et ne craquera pas.
  8. Ingrédient à échanger
    Remplacez le poireau par de fines lamelles de courgette grillée pour une version plus estivale.
  9. Astuce de cuisson
    Appuyez légèrement sur les wraps avec une spatule pendant le grillage pour obtenir des stries bien marquées et une texture croustillante.

Pavé de Dinde Sauce Champignons

Pavé de Dinde Sauce Champignons

Les ingrédients

  • 2 pavés de dinde
  • 150 g de champignons
  • 1 échalote
  • 15 cl de crème liquide
  • 20 g de beurre
  • Sel & poivre

La préparation

  1. Saisis les pavés de dinde dans une poêle avec beurre.
  2. Retire-les et fais revenir échalote + champignons.
  3. Ajoute la crème et assaisonne.
  4. Remets la dinde dans la sauce.
  5. Laisse mijoter 5 min et sers chaud.

Polenta crémeuse aux champignons

Polenta crémeuse aux champignons

Les ingrédients

  • 200 g de polenta
  • 1 L de bouillon
  • 200 g de champignons émincés
  • 2 gousses d’ail
  • 2 c. à soupe de crème fraîche
  • Huile d’olive, sel, poivre

La préparation

  1. Préparer la polenta dans le bouillon.
  2. Faire revenir les champignons avec l’ail dans l’huile.
  3. Mélanger les champignons avec la polenta et ajouter la crème.
  4. Suggestions de service :
    Un plat végétarien complet avec une salade verte.

Verrine Smoothie Framboise-Banane & Chia

Verrine Smoothie Framboise-Banane & Chia

Les ingrédients

  • 200 g de framboises (fraîches ou surgelées)
  • 2 bananes mûres (˜ 240 g)
  • 250 ml de lait d’amande (ou autre boisson végétale)
  • 4 c. à s. de graines de chia (˜ 40 g)
  • 150 g de yaourt grec (ou yaourt coco)
  • 2 c. à s. de miel (30 ml)
  • 2 c. à s. de noix de coco râpée (20 g)
  • 1 banane supplémentaire pour la déco (˜ 120 g)
  • Quelques graines de chia et copeaux de coco pour la finition

La préparation

  1. Smoothie framboise : mixez 100 g de framboises avec 1 banane et 100 ml de lait d’amande jusqu’à obtention d’un mélange lisse.
  2. Pudding chia : mélangez 2 c. à s. de graines de chia avec 150 g de yaourt grec et 2 c. à s. de miel. Laissez reposer 15 min au frais.
  3. Smoothie banane : mixez la deuxième banane avec 150 ml de lait d’amande et 50 g de framboises restantes.
  4. Montage (dans chaque verrine) :
    • 1 c. à s. de pudding chia
    • 2 c. à s. de smoothie framboise
    • 1 c. à s. de pudding chia
    • 2 c. à s. de smoothie banane
    • 2 c. à s. de pudding chia
  5. Finition : coupez la banane supplémentaire en rondelles, disposez-les en rosace sur chaque verrine. Parsemez de graines de chia et de noix de coco râpée.
  6. Astuce pour faciliter la recette
    Préparez le pudding chia la veille ; il sera encore plus onctueux et vous n’aurez plus qu’à monter les couches le jour-même.
  7. Ingrédient à échanger
    Remplacez le yaourt grec par du fromage blanc pour une verrine encore plus légère.
  8. Astuce de « cuisson »
    Placez les verrines 10 min au congélateur juste avant de servir : les couches seront légèrement « givrés » et très rafraîchissants.

Corndog à l’emmental

Corndog à l’emmental

Les ingrédients

  • 4 saucisses type knacki
  • 50 g de farine
  • 50 g de farine de maïs
  • 2 cuillères à café de levure chimique
  • ½ cuillère à soupe de sucre
  • 1 pincée de sel
  • 1 œuf
  • 100 ml de lait
  • De l’huile de friture
  • 4 piques à brochette

La préparation

  1. Dans un saladier, mélangez les farines, le sucre, la levure et le sel. Ajoutez l’œuf puis versez le lait progressivement en fouettant pour obtenir une pâte homogène. Versez la préparation dans un récipient profond pour faciliter le trempage.
  2. Coupez les saucisses et les batônnets d’emmental en tronçons d’environ 3 cm.
  3. Piquez simultanément les morceaux de saucisse et de fromage sur les piques à brochette.
  4. Faites chauffer l’huile de friture à environ 160°C dans une casserole ou une friteuse.
  5. Enrobez chaque saucisse dans la pâte et plongez-les dans l’huile chaude. Faites frire pendant 3 à 4 min, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés. Egouttez sur du papier absorbant.
  6. Servez chaud, avec un trait de ketchup ou de moutarde.

Bol Tex-Mex aux Restes de Poulet Rôti

Bol Tex-Mex aux Restes de Poulet Rôti

Les ingrédients

  • Restes de poulet rôti : 200 g (désossé et coupé en lamelles)
  • Haricots noirs cuits (ou rouges) : 100 g
  • Maïs en grains (cuit ou en boîte) : 100 g
  • Tomate : 1 grosse ou 2 petites
  • Avocat : 1
  • Salade verte ou jeunes pousses : 2 poignées
  • Coriandre fraîche (facultatif) : quelques feuilles
  • Jus de citron vert : 1 c. à soupe
  • Sel, poivre : au goût
  • Pour la sauce :

  • Crème fraîche ou yaourt nature : 2 c. à soupe
  • Moutarde douce ou à l’ancienne : 1 c. à café
  • Jus de citron : 1 c. à soupe
  • Ciboulette ou herbes fraîches ciselées : 1 c. à soupe
  • Sel, poivre : au goût

La préparation

    Préparer les ingrédients

  1. Découpe le poulet rôti en lamelles.
  2. Égoutte les haricots et le maïs.
  3. Coupe la tomate en dés.
  4. Tranche l’avocat en quartiers.
  5. Lave et essore la salade.
  6. Préparer la sauce

  7. Dans un petit bol, mélange crème ou yaourt, moutarde, jus de citron et herbes fraîches.
  8. Sale, poivre, goûte et ajuste si besoin.
  9. Assembler le bol

  10. Dans un grand bol, dispose la salade en base.
  11. Ajoute harmonieusement : poulet, haricots noirs, maïs, tomates, avocat.
  12. Arrose de jus de citron vert.
  13. Ajoute un filet de sauce et quelques feuilles de coriandre si tu aimes.
  14. Astuce anti-gaspi :

  15. Ce bol est parfait pour recycler les restes de poulet, de légumes ou de riz !
  16. Ingrédient à échanger :

  17. Pas d’avocat ? Remplace par des tranches de concombre ou des lamelles de poivron cru pour le croquant.
  18. Astuce fraîcheur :

  19. Conserve chaque ingrédient séparément au frais et assemble juste avant de servir pour garder le croquant et la fraîcheur.

Bouchées de courgettes au chèvre & pignons

Bouchées de courgettes au chèvre & pignons

Les ingrédients

  • 2 courgettes moyennes (environ 400 g)
  • 120 g de fromage de chèvre frais
  • 30 g de pignons de pin
  • 1 c. à s. d’huile d’olive (15 mL)
  • 8 feuilles de basilic frais
  • 1 pincée de sel
  • 1 tour de moulin à poivre

La préparation

  1. Préchauffez le four à 200 °C (chaleur tournante).
  2. Lavez les courgettes et coupez-les en rondelles de 1 cm d’épaisseur.
  3. Disposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson, badigeonnez-les d’huile d’olive, salez et poivrez.
  4. Enfournez 10 min pour qu’elles deviennent légèrement dorées et tendres.
  5. Sortez la plaque, déposez sur chaque rondelle une petite cuillerée de chèvre frais.
  6. Parsemez de pignons de pin et remettez au four 5 min pour tiédir le fromage.
  7. À la sortie, ajoutez une feuille de basilic sur chaque bouchée et servez immédiatement.
  8. Astuce pour faciliter la recette
    Toastez les pignons 2 min à sec dans la poêle avant cuisson : ils seront encore plus croustillants et parfumés.
  9. Ingrédient à échanger
    Remplacez les pignons par des noix concassées pour une note plus rustique.
  10. Astuce de cuisson
    Positionnez la plaque sur la grille du milieu pour une cuisson homogène et un dessus bien doré sans brûler les bords.

Riz basmati aux amandes effilées et raisins secs dorés

Riz basmati aux amandes effilées et raisins secs dorés

Les ingrédients

  • Riz basmati — 200 g (grains cuits, bien séparés et légèrement brillants)
  • Amandes effilées — 25 g (légèrement grillées, dorées et croquantes)
  • Raisins secs blonds — 30 g (moelleux et sucrés)
  • Beurre doux — 1 c. à soupe (pour parfumer le riz)
  • Sel — 1/2 c. à café
  • Persil frais — 1 c. à soupe (haché finement)

La préparation

  1. Faites cuire le riz basmati dans une grande quantité d’eau salée pendant 10-12 minutes, jusqu’à ce qu’il soit tendre mais ferme. Égouttez-le et laissez-le reposer.
  2. Dans une grande poêle, faites fondre le beurre à feu doux.
  3. Ajoutez les amandes effilées et faites-les dorer légèrement pendant 2 minutes, en remuant régulièrement pour éviter qu’elles ne brûlent. Retirez et réservez.
  4. Dans la même poêle, ajoutez les raisins secs et laissez-les gonfler 1 minute dans le beurre restant.
  5. Ajoutez le riz cuit dans la poêle. Mélangez délicatement pour bien répartir les raisins et enrober les grains de beurre parfumé.
  6. Incorporez les amandes grillées et une pincée de sel. Mélangez une dernière fois.
  7. Servez chaud avec du persil haché par-dessus pour une touche de fraîcheur.
  8. Astuce pour faciliter la recette
    Préparez le riz la veille : plus sec, il sera plus facile à sauter et tiendra mieux à la cuisson.
  9. Ingrédient à échanger
    Vous pouvez remplacer les amandes par des pistaches concassées pour une version plus colorée.
  10. Astuce de cuisson
    Laissez le riz reposer 2 minutes dans la poêle sans le remuer à la fin pour obtenir une légère croûte dorée au fond.

Verrine Yogourt, Mangue & Granola

Verrine Yogourt, Mangue & Granola

Les ingrédients

  • 400 g de mangue bien mûre (environ 2 mangues)
  • 300 g de yaourt nature (ou yaourt grec pour plus d’onctuosité)
  • 80 g de granola
  • 1 c. à s. de miel liquide (15 ml)
  • 1 c. à s. de jus de citron vert (15 ml)
  • Quelques feuilles de menthe pour la déco

La préparation

  1. Épluchez 400 g de mangue, réservez 200 g en petits dés et mixez le reste avec le miel et le jus de citron vert pour obtenir une purée lisse.
  2. Répartissez dans le fond de 4 verrines :
    • 2 c. à s. de yaourt
    • 2 c. à s. de purée de mangue
  3. Ajoutez une seconde couche en alternant :
    • 2 c. à s. de yaourt
    • 2 c. à s. de granola
  4. Terminez par les dés de mangue réservés et une dernière pincée de granola pour le croquant.
  5. Décorez chaque verrine d’une petite feuille de menthe.
  6. Astuce pour faciliter la recette
    Préparez la purée de mangue la veille et conservez-la dans une boîte hermétique : elle n’en sera que plus parfumée et vous n’aurez plus qu’à monter les verrines.
  7. Ingrédient à échanger
    Remplacez le yaourt nature par du fromage blanc pour une version plus légère et légèrement acidulée.
  8. Astuce de « cuisson »
    Placez les verrines 30 minutes au réfrigérateur avant de servir : les couches se figeront et les saveurs se mélangeront parfaitement.

Glace Cheesecake Citron-Myrtilles

Glace Cheesecake Citron-Myrtilles

Les ingrédients

  • Zeste râpé d’un citron non traité
  • 3 cuillères à soupe de jus de citron frais
  • 1 tasse de myrtilles fraîches ou surgelées
  • 200 g de fromage frais type Philadelphia ou mascarpone
  • ¾ tasse (150 g) de sucre cristallisé
  • 2 tasses de crème épaisse (crème entière)
  • 1 tasse de lait entier
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille
  • ½ tasse de biscuits Graham émiettés (ou biscuits secs type digestive)

La préparation

  1. Préparer la purée de myrtilles :
    Mixez les myrtilles jusqu’à obtenir une purée lisse. Vous pouvez garder quelques baies entières pour la texture.
  2. Mélanger le fromage frais :
    Dans un grand bol, fouettez le fromage frais avec le sucre jusqu’à obtenir un mélange lisse et crémeux.
  3. Ajouter les ingrédients liquides :
    Incorporez la crème épaisse, le lait, le zeste et le jus de citron ainsi que l’extrait de vanille au mélange de fromage. Mélangez bien.
  4. Incorporer les myrtilles :
    Ajoutez la purée de myrtilles au mélange et mélangez délicatement.
  5. Faire turbiner :
    Versez le mélange dans une sorbetière et laissez turbiner selon les instructions du fabricant, jusqu’à obtenir une texture crémeuse.
  6. Congeler avec biscuits :
    Transférez la glace dans un récipient, parsemez la moitié des biscuits émiettés, mélangez légèrement pour créer des marbrures, puis ajoutez le reste des biscuits sur le dessus. Laissez prendre au congélateur au moins 2 heures.
  7. Service :
    Servez la glace dans des coupes et ajoutez quelques myrtilles fraîches ou un filet de coulis de myrtilles pour la déco.
  8. Astuce :
    Pour une version encore plus riche, ajoutez un peu de mascarpone à la place d’une partie du fromage frais.

Croquettes de camembert pané cœur coulant à l’abricot

Croquettes de camembert pané cœur coulant à l’abricot

Les ingrédients

  • 1 camembert bien froid (250 g)
  • 12 c. à café de confiture d’abricot
  • 1 œuf
  • 60 g de farine
  • 100 g de chapelure
  • Huile de friture
  • Quelques brins de persil (facultatif)
  • Poivre du moulin

La préparation

  1. Place le camembert au congélateur 15 minutes pour qu’il durcisse légèrement (cela facilitera la découpe).
  2. Coupe-le en 12 morceaux égaux. Aplatis légèrement chaque portion entre tes doigts.
  3. Dépose 1 c. à café de confiture d’abricot au centre de chaque portion, puis referme en formant une boule bien hermétique.
  4. Place les boules formées 15 minutes au congélateur pour qu’elles se raffermissent.
  5. Prépare 3 bols : l’un avec la farine, l’autre avec l’œuf battu, et le dernier avec la chapelure.
  6. Roule chaque boule dans la farine, puis dans l’œuf, puis dans la chapelure. Répète le passage œuf + chapelure pour une croûte bien croustillante.
  7. Fais chauffer un bain d’huile à 170°C. Plonge les boules de fromage pané par petites quantités et fais-les frire 1 à 2 minutes jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées.
  8. Égoutte sur du papier absorbant, poivre légèrement et parsème de persil ciselé si désiré.
  9. Sers chaud à l’apéro, le cœur coulant est irrésistible !
  10. Astuce pour faciliter la recette :
    Prépare les boules à l’avance et conserve-les au congélateur. Il suffira de les frire à la dernière minute pour un apéritif express.
  11. Un ingrédient à échanger :
    Tu peux remplacer la confiture d’abricot par de la gelée de groseille ou de figue selon tes goûts.
  12. Astuce de cuisson :
    Utilise une petite casserole avec peu d’huile pour frire en plusieurs fois sans gaspiller, tout en gardant une belle friture homogène.

Concombres Marinés à la Coréenne (Oi Muchim)

Ces concombres marinés à la coréenne sont croquants, légèrement sucrés et relevés par l’ail et le piment. Parfaits en accompagnement ou en snack rafraîchissant.

Concombres Marinés à la Coréenne (Oi Muchim)

Les ingrédients

  • 2 concombres moyens
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à soupe de sucre
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja
  • 1 gousse d’ail hachée
  • 1 petit piment rouge frais émincé (optionnel)
  • 1 cuillère à café d’huile de sésame grillé
  • 1 cuillère à café de graines de sésame grillées
  • 1 oignon vert émincé

La préparation

  1. Laver les concombres et les couper en fines rondelles. Saupoudrer de sel et laisser dégorger 10 minutes, puis bien rincer et égoutter. (10 min)
  2. Dans un bol, mélanger le sucre, le vinaigre de riz, la sauce soja, l’ail et le piment. (2 min)
  3. Ajouter les rondelles de concombre et mélanger délicatement pour bien les enrober de marinade. (2 min)
  4. Arroser d’huile de sésame, parsemer de graines de sésame et d’oignon vert avant de servir. (1 min)

Crostinis chèvre, pamplemousse & menthe

Crostinis chèvre, pamplemousse & menthe

Les ingrédients

  • Baguette (environ 200 g, 12 tranches)
  • Fromage de chèvre frais : 120 g
  • Pamplemousse rose : 1 (˜ 300 g)
  • Feuilles de menthe : 5 g
  • Huile d’olive : 1 c. à s. (15 mL)
  • Miel liquide : 1 c. à c. (7 g)
  • Sel fin : 1 pincée
  • Poivre noir du moulin : 1 tour

La préparation

  1. Préchauffez le four à 200 °C (gril) ou le grille-pain.
  2. Disposez les tranches de baguette sur une plaque recouverte de papier cuisson, badigeonnez-les légèrement d’huile d’olive et enfournez 3–4 min pour qu’elles soient dorées et croustillantes.
  3. Épluchez le pamplemousse à vif, détaillez les quartiers en suprêmes (sans membrane) et réservez.
  4. Tartinez généreusement chaque crostini de chèvre frais, salez très légèrement et poivrez.
  5. Déposez 1 ou 2 suprêmes de pamplemousse sur chaque tartine.
  6. Arrosez d’un filet de miel, parsemez de menthe ciselée et terminez par un tour de moulin à poivre.
  7. Servez immédiatement pour garder le croquant du pain et la fraîcheur du pamplemousse.
  8. Astuce pour faciliter la recette
    Passez rapidement votre pamplemousse au micro-ondes (10 s) pour extraire plus facilement les suprêmes.
  9. Ingrédient à échanger
    Remplacez le pamplemousse par 1 poire mûre tranchée pour une version plus douce et automnale.
  10. Astuce de “cuisson”
    Surveillez bien le grill en fin de cuisson – en quelques secondes, le pain peut passer de doré à trop foncé.

Verrine Lemon Meringue

Verrine Lemon Meringue

Les ingrédients

  • 3 citrons (zeste + 100 ml de jus)
  • 3 jaunes d’œufs
  • 50 g de sucre
  • 30 g de beurre
  • 200 g de mascarpone
  • 100 ml de crème liquide entière (bien froide)
  • 30 g de sucre glace
  • 4 petites meringues (ou 2 blancs d’œufs + 60 g de sucre pour les faire maison)
  • 30 g de biscuits sablés (type petits-beurre)
  • 20 g de beurre fondu

La préparation

    Lemon curd :

  1. Dans un bol au bain-marie, fouettez les jaunes, le sucre, le jus et les zestes de citron.
  2. Faites épaissir à feu doux en remuant 5 min, puis hors du feu incorporez le beurre. Laissez refroidir.
  3. Crumble biscuité :

  4. Mixez les biscuits avec le beurre fondu.
  5. Répartissez cette poudre au fond des verrines.
  6. Crème meringuée :

  7. Montez la crème en chantilly ferme.
  8. Mélangez délicatement à la maryse le mascarpone et le sucre glace.
  9. Montage :

  10. 1 couche de lemon curd (2 c. à s.)
  11. 1 couche de crème mascarpone (2 c. à s.)
  12. Renouvelez en terminant par un point de chantilly.
  13. Meringues & finition :

  14. Émiettez grossièrement les meringues sur le dessus.
  15. Décorez d’un petit zeste de citron supplémentaire.
  16. Repos :

  17. Placez 1 h au frais pour que les arômes se mêlent et que la verrine soit bien fraîche.
  18. Astuce pour faciliter la recette

  19. Préparez le lemon curd la veille : il n’en sera que plus onctueux et parfumé.
  20. Ingrédient à échanger

  21. Remplacez le mascarpone par du yaourt grec bien épais pour une verrine plus légère et acidulée.
  22. Astuce de cuisson

  23. Au moment du service, passez les meringues quelques instants sous le gril du four pour un croustillant extra.

Pâtes au Pesto, Poulet Rôti & Tomates Cerises

Pâtes au Pesto, Poulet Rôti & Tomates Cerises

Les ingrédients

  • Restes de poulet rôti : 200 g
  • Pâtes (penne, fusilli, etc.) : 160 g
  • Tomates cerises : 10 à 12
  • Pesto vert (maison ou en pot) : 3 c. à soupe
  • Parmesan râpé : 30 g
  • Huile d’olive : 1 c. à soupe
  • Sel & poivre : au goût
  • Feuilles de basilic frais : pour la déco

La préparation

    Cuire les pâtes

  1. Fais cuire les pâtes dans une grande casserole d’eau bouillante salée selon le temps indiqué sur le paquet.
  2. Égoutte-les en gardant un petit peu d’eau de cuisson.
  3. Préparer la garniture

  4. Pendant ce temps, coupe les restes de poulet rôti en lamelles ou morceaux.
  5. Fais revenir les tomates cerises dans une poêle avec un filet d’huile d’olive pendant 5-6 min, jusqu’à ce qu’elles commencent à éclater.
  6. Ajoute le poulet pour le réchauffer.
  7. Mélanger le tout

  8. Hors du feu, ajoute les pâtes égouttées dans la poêle.
  9. Incorpore le pesto et un peu d’eau de cuisson pour lier la sauce.
  10. Mélange bien pour enrober chaque ingrédient.
  11. Servir

  12. Dresse dans des assiettes creuses.
  13. Saupoudre de parmesan et ajoute quelques feuilles de basilic frais.
  14. Astuce express :

  15. Tu peux utiliser des tomates cerises confites en bocal si tu es pressé !
  16. Ingrédient à échanger :

  17. Pas de pesto ? Remplace-le par un filet de crème + une cuillère de moutarde douce pour une version plus crémeuse.
  18. Astuce cuisson :

  19. Ajoute les restes de poulet en toute fin pour ne pas les dessécher : ils seront juste réchauffés.

Polenta grillée aux herbes

Polenta grillée aux herbes

Les ingrédients

  • 200 g de polenta cuite et refroidie
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à café d’herbes de Provence
  • Sel & poivre

La préparation

  1. Cuire la polenta, la verser dans un plat rectangulaire et laisser refroidir.
  2. Découper en carrés ou bâtonnets.
  3. Badigeonner d’huile d’olive, saupoudrer d’herbes, puis griller au four ou à la poêle.
  4. Suggestions de service :
    Parfait comme apéritif ou accompagnement croquant.

Cheesecake à la crème brûlée

Cheesecake à la crème brûlée

Les ingrédients

    Pour la croix :

  • 1 1/2 tasse de biscuits Marie finement émiettés
  • 60 ml de beurre fondu
  • 2 cuillères à soupe de sucre blanc
  • Pour la garniture du cheesecake :

  • 680 g (3 paquets) de fromage frais à pâte molle
  • 250 ml de sucre blanc
  • 3 gros œufs
  • 250 ml de crème fraîche
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille pur
  • 1/2 cuillère à café de sel.
  • Pour le bolaag à la crème brûlée :

  • 60 ml de sucre blanc (pour caraméliser)

La préparation

    Préparation de la croix

  1. Préchauffez votre four à 160 °C.
  2. Mélangez les biscuits Marie finement émiettés, le beurre fondu et le sucre dans un bol moyen. Remuez jusqu’à obtenir une consistance sableuse.
  3. Tassez fermement la préparation au fond d’un moule à charnière de 23 cm (9 pouces). Utilisez une cuillère ou un verre plat pour homogénéiser la préparation.
  4. Enfournez pendant 10 minutes, puis laissez refroidir pendant la préparation de la garniture.
  5. Préparation de la garniture du cheesecake

  6. Dans un grand saladier, fouettez le fromage frais et le sucre pendant 2 à 3 minutes jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
  7. Ajoutez les œufs un à un et fouettez bien après chaque ajout pour obtenir une pâte lisse.
  8. Ajoutez la crème fraîche, l’extrait de vanille et le sel. Fouettez jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé et sans grumeaux.
  9. Versez la pâte à cheesecake sur la croûte refroidie dans le moule à charnière et lissez le dessus avec une spatule.
  10. Cuisson du cheesecake

  11. Pour éviter que le cheesecake ne se fissure, utilisez un bain-marie. Couvrez l’extérieur du moule à charnière de papier aluminium pour empêcher l’eau de pénétrer. Placez le moule dans un saladier plus grand.
  12. Versez de l’eau chaude dans le saladier jusqu’à ce qu’elle atteigne environ la moitié des parois du moule à charnière.
  13. Enfournez pour 1 heure à 1 heure 15. Le cheesecake est prêt lorsque les côtés sont dorés, mais que le centre bouge encore légèrement.

Omelette fondante au chèvre & fines herbes

Omelette fondante au chèvre & fines herbes

Les ingrédients

  • Œufs : 4
  • Fromage de chèvre frais : 80 g
  • Ciboulette (ou persil plat) : 10 g
  • Beurre doux : 10 g
  • Sel fin : 1 pincée
  • Poivre noir du moulin : 1 tour

La préparation

  1. Ciselez finement la ciboulette (ou le persil) et réservez-en la moitié pour la finition.
  2. Dans un bol, cassez les œufs, ajoutez le sel, le poivre et la ciboulette ciselée. Battez le tout à la fourchette jusqu’à obtenir un mélange homogène.
  3. Faites fondre le beurre dans une petite poêle antiadhésive sur feu moyen.
  4. Versez le mélange d’œufs et laissez cuire sans remuer pendant 1 minute, jusqu’à ce que les bords commencent à prendre.
  5. Répartissez des miettes de chèvre frais sur toute la surface encore légèrement baveuse.
  6. Avec une spatule, pliez délicatement l’omelette en deux (ou roulez-la sur elle-même) et laissez cuire 30 secondes de plus selon l’épaisseur désirée.
  7. Glissez l’omelette dans une assiette, parsemez du reste de ciboulette et donnez un tour de moulin à poivre.
  8. Astuce pour faciliter la recette
    Préchauffez la poêle avec un léger film de beurre : l’omelette glissera parfaitement et ne collera pas.
  9. Ingrédient à échanger
    Remplacez le beurre par 1 c. à s. d’huile d’olive pour une version plus légère et parfumée.
  10. Astuce de cuisson
    Baissez le feu dès que vous versez les œufs : une cuisson douce préservera le moelleux de l’omelette.

Verrine Poire-Crème & Crumble Spéculoos

Verrine Poire-Crème & Crumble Spéculoos

Les ingrédients

  • 3 poires mûres (˜ 400 g une fois épépinées et coupées)
  • 200 g de mascarpone
  • 100 ml de crème liquide entière (bien froide)
  • 30 g de sucre glace
  • 1 c. à s. de jus de citron (15 ml)
  • 100 g de spéculoos (ou petits-beurre)
  • 30 g de beurre doux
  • 1 c. à s. de miel (15 ml)
  • Quelques feuilles de menthe pour la déco

La préparation

    Pocher les poires :

  1. Pelez, épépinez et coupez 2 poires en dés.
  2. Dans une casserole, portez à frémissement 100 ml d’eau avec le miel et le jus de citron.
  3. Plongez-y les dés de poire et laissez pocher 5 min. Égouttez et réservez.
  4. Crumble spéculoos :

  5. Émiettez les spéculoos, mélangez-les avec le beurre fondu.
  6. Étalez sur une plaque et enfournez 8 min à 180 °C jusqu’à légère coloration. Laissez refroidir.
  7. Crème mascarpone :

  8. Montez la crème liquide bien froide en chantilly ferme.
  9. Incorporez délicatement à la maryse le mascarpone et le sucre glace.
  10. Montage des verrines :

  11. * 1 couche de crème mascarpone (2 c. à s.)
    * 1 couche de dés de poire pochée (2 c. à s.)
    * 1 couche de crumble spéculoos (1 c. à s.)
  12. Renouvelez l’opération en terminant par un peu de crème et de crumble.
  13. Finition :

  14. Décorez chaque verrine d’une feuille de menthe fraîche.
  15. Astuce pour faciliter la recette

  16. Préparez le crumble à l’avance : conservez-le dans une boîte hermétique pour qu’il reste ultra-croustillant au moment du service.
  17. Ingrédient à échanger

  18. Remplacez le mascarpone par du yaourt grec bien épais pour une version plus légère et acidulée.
  19. Astuce de cuisson

  20. Laissez reposer 20 min au frais avant de servir : les parfums se développeront et la verrine se tiendra parfaitement.

Verrine Ananas-Coco

Verrine Ananas-Coco

Les ingrédients

  • 300 g d’ananas frais coupé en dés
  • 200 g de yaourt à la noix de coco (ou yaourt grec)
  • 100 ml de crème liquide entière très froide
  • 30 g de sucre glace
  • 80 g de biscuits (petits-beurre)
  • 20 g de noix de coco râpée
  • 30 g de beurre fondu

La préparation

  1. Réduis les biscuits en poudre fine, mélange-les avec la noix de coco râpée et le beurre fondu. Étale sur une plaque et enfourne 8 min à 180 °C pour obtenir un crumble doré. Laisse refroidir.
  2. Monte la crème liquide en chantilly ferme, ajoute le yaourt coco et le sucre glace, puis mélange délicatement à la maryse.
  3. Dans chaque verrine, dépose une couche de crumble (2 c. à s.).
  4. Ajoute une couche de crème coco (2 c. à s.), puis une couche d’ananas en dés (2 c. à s.).
  5. Renouvelle l’opération en terminant par des dés d’ananas et un léger nuage de chantilly.
  6. Pour finir, émiette un peu de crumble sur le dessus pour le croquant.
  7. Astuce pour faciliter la recette
    Utilise une poche à douille pour pocher la chantilly proprement et gagner du temps.
  8. Ingrédient à échanger
    Remplace le yaourt coco par du fromage blanc pour une verrine plus légère.
  9. Astuce de cuisson
    Laisse reposer 30 min au réfrigérateur : le crumble restera croustillant et les saveurs se mêleront parfaitement.

Riz basmati aux champignons sautés et herbes fraîches

Riz basmati aux champignons sautés et herbes fraîches

Les ingrédients

  • Riz basmati, 160 g (déjà cuit, grains séparés et aérés)
  • Champignons de Paris, 150 g (coupés en lamelles épaisses)
  • Thym frais, 1 c. à soupe (effeuillé)
  • Ail, 1 gousse (hachée très finement)
  • Beurre, 20 g (fondu)
  • Sel, 1/3 c. à café
  • Poivre noir moulu, 1 pincée
  • Huile d’olive, 1 c. à soupe

La préparation

  1. Préparation des champignons :
    Fais chauffer l’huile d’olive dans une poêle large à feu moyen. Ajoute les lamelles de champignons, fais-les revenir 6 à 8 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
  2. Ajout des arômes :
    Ajoute l’ail haché et le thym frais. Laisse sauter encore 2 minutes en remuant pour bien parfumer les champignons.
  3. Réchauffe le riz :
    Dans une autre casserole, ajoute le riz basmati cuit avec le beurre fondu. Réchauffe doucement à feu doux 3 à 4 minutes en remuant délicatement pour ne pas briser les grains.
  4. Assemblage :
    Mélange les champignons sautés avec le riz chaud. Assaisonne avec le sel et le poivre. Remue une dernière fois.
  5. Dressage :
    Dispose le riz dans des assiettes creuses et parsème de quelques feuilles de thym frais pour la touche finale.
  6. Astuce pour faciliter la recette
    Prépare une grande quantité de riz basmati à l’avance : il se conserve très bien au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.
  7. Ingrédient à échanger
    Pas de champignons ? Utilise des courgettes sautées ou des poireaux pour une texture similaire.
  8. Astuce de cuisson
    Fais bien évaporer toute l’eau des champignons en fin de cuisson pour concentrer leur goût et éviter qu’ils détrempent le riz.

Lasagnes de courgettes & chèvre

Lasagnes de courgettes & chèvre

Les ingrédients

  • 3 courgettes moyennes (environ 600 g), tranchées finement dans la longueur
  • 200 g de bûche de chèvre, émiettée
  • 250 g de ricotta
  • 12 feuilles de lasagnes fraîches
  • 400 g de tomates concassées
  • 1 oignon (150 g), émincé
  • 2 gousses d’ail (10 g), hachées
  • 100 g de gruyère râpé
  • 2 c. à s. d’huile d’olive (20 ml)
  • 1 c. à c. de sel (5 g)
  • ½ c. à c. de poivre (2 g)
  • 1 c. à c. d’origan séché (1 g)
  • 1 brin de thym frais

La préparation

  1. Chauffez l’huile d’olive dans une poêle. Faites revenir l’oignon et l’ail 3 min sans coloration.
  2. Ajoutez les tomates concassées, l’origan, salez et poivrez. Laissez mijoter 5 min, puis retirez du feu.
  3. Dans un saladier, mélangez la ricotta et la moitié du chèvre émietté. Poivrez légèrement.
  4. Préchauffez le four à 180 °C. Huilez légèrement un plat à gratin.
  5. Montage :
    * Étalez une fine couche de sauce tomate au fond du plat.
    * Disposez 3 feuilles de lasagnes.
    * Recouvrez de la moitié des courgettes, puis de la moitié du mélange ricotta-chèvre.
    * Versez un tiers de sauce tomate.
    * Répétez l’opération (lasagnes, courgettes, ricotta, sauce).
    * Terminez par 3 lasagnes, le reste de sauce tomate et parsemez de gruyère + chèvre restant.
  6. Enfournez 30 min jusqu’à ce que le dessus soit doré et que les lasagnes soient bien cuites.
  7. Laissez reposer 5 min avant de découper pour des parts nettes.
  8. Astuce pour faciliter la recette
    Utilisez un économe pour couper les courgettes en longues tranches fines et régulières en un tour de main !
  9. Ingrédient à échanger
    Remplacez la ricotta par du fromage frais à tartiner pour une texture encore plus onctueuse.
  10. Astuce de cuisson
    Si les bords dorent trop vite, couvrez le plat d’une feuille de papier aluminium à mi-cuisson pour une cuisson homogène.

Raclette traditionnelle au fromage fondu

Raclette traditionnelle au fromage fondu

Les ingrédients

  • 800 g de fromage à raclette
  • 800 g de pommes de terre à chair ferme
  • 12 tranches de jambon cru ou cuit (ou un mix des deux)
  • 1 bocal de cornichons (environ 200 g)
  • Quelques branches de thym frais
  • Paprika doux (facultatif pour saupoudrer)
  • Sel & poivre

La préparation

  1. Lave les pommes de terre soigneusement et fais-les cuire dans une grande casserole d’eau bouillante salée pendant 15 à 20 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Égoutte-les et garde-les au chaud.
  2. Découpe le fromage à raclette en tranches si ce n’est pas déjà fait.
  3. Dispose les tranches de jambon sur un plat ou une assiette, à température ambiante.
  4. Égoutte les cornichons et présente-les dans un petit bol.
  5. Prépare l’appareil à raclette et allume-le pour qu’il soit bien chaud au moment de servir.
  6. Chaque convive place une ou deux tranches de fromage dans un poêlon, et laisse fondre le fromage sous la résistance de l’appareil.
  7. Verse ensuite le fromage fondu sur les pommes de terre chaudes, accompagne de jambon et de cornichons.
  8. Saupoudre de paprika doux ou de thym frais si souhaité, et donne un tour de moulin à poivre.
  9. Astuce pour faciliter la recette :
    Pré-coupe les pommes de terre en deux juste avant de servir pour qu’elles gardent mieux la chaleur et absorbent le fromage fondu.
  10. Un ingrédient à échanger :
    Tu peux remplacer le jambon par de la viande des Grisons, du bacon grillé ou même des légumes grillés pour une version végétarienne.
  11. Astuce de cuisson :
    Si tu n’as pas d’appareil à raclette, tu peux faire fondre le fromage à raclette dans un petit plat au four en position grill.

Pavé de Saumon à l’Unilatérale

Pavé de Saumon à l’Unilatérale

Les ingrédients

  • 2 pavés de saumon
  • Sel & poivre
  • Jus d’½ citron
  • Huile d’olive

La préparation

  1. Assaisonne les pavés côté chair.
  2. Chauffe une poêle avec un filet d’huile.
  3. Pose le saumon côté peau et laisse cuire 8 min à feu doux.
  4. Presse un peu de citron dessus.
  5. Sers avec une salade ou des légumes vapeur.

Verrine Trifle Framboise–Pêche

Verrine Trifle Framboise–Pêche

Les ingrédients

  • 200 g de framboises fraîches ou surgelées
  • 20 g de sucre semoule
  • 1 c. à s. de jus de citron (15 ml)
  • 2 jaunes d’œufs
  • 30 g de sucre glace
  • 200 ml de lait
  • 10 g de Maïzena
  • 1 petit gâteau type quatre-quarts (100 g) ou quelques madeleines
  • 2 pêches mûres (˜ 300 g une fois épluchées)
  • 150 ml de crème liquide entière bien froide
  • 100 g de mascarpone
  • 1 c. à s. de sucre glace (10 g)
  • 20 g de crumble émietté ou biscuits secs

La préparation

  1. Coulis de framboise : dans une petite casserole, mélangez framboises, sucre semoule et jus de citron. Portez à ébullition 5 min en écrasant légèrement, puis laissez tiédir.
  2. Crème pâtissière express : fouettez jaunes et sucre glace, ajoutez la Maïzena. Portez le lait à ébullition, versez sur le mélange en remuant, reversez dans la casserole et épaississez 2 min à feu doux. Laissez refroidir.
  3. Gâteau : coupez le quatre-quarts en petits cubes et réservez.
  4. Pêches : épluchez et coupez 1 pêche en dés, mixez l’autre avec 1 c. à s. d’eau pour obtenir une purée.
  5. Chantilly-mascarpone : montez la crème très froide en chantilly, incorporez délicatement le mascarpone et le sucre glace.
  6. Montage (dans chaque verrine) :
    * 1 c. à s. de coulis de framboise
    * 1 c. à s. de crème pâtissière
    * 1 couche de cubes de gâteau (2 c. à s.)
    * 1 c. à s. de dés de pêche
    * 1 couche de purée de pêche (1 c. à s.)
    * 1 couche de chantilly-mascarpone (2 c. à s.)
  7. Terminez par un nuage de crumble émietté.
  8. Placez 1 h au frais avant de servir pour que les couches se stabilisent.
  9. Astuce pour faciliter la recette
    Préparez le coulis et la crème pâtissière la veille : ils seront bien frais et vous n’aurez plus qu’à monter la chantilly et remplir les verrines.
  10. Ingrédient à échanger
    Vous pouvez remplacer le mascarpone par du yaourt grec pour alléger la verrine.
  11. Astuce de cuisson
    Avant de servir, passez les cubes de gâteau 1 à 2 minutes sous le grill du four pour un croquant supplémentaire.

Cake Camembert Lardons

Cake Camembert Lardons

Les ingrédients

  • 150 g de camembert, coupé en dés
  • 150 g de lardons fumés
  • 200 g de farine
  • 3 œufs
  • 100 ml de lait entier
  • 100 ml d’huile d’olive
  • 1 sachet de levure chimique (11 g)
  • 50 g de gruyère râpé (facultatif, pour plus de filant)
  • Sel et poivre du moulin
  • 1 pincée de muscade râpée (optionnelle mais délicieuse)

La préparation

    Préparation des lardons

  1. Faites chauffer une poêle à sec. Ajoutez les lardons et faites-les revenir 5 à 7 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et croustillants. Égouttez-les sur du papier absorbant pour éliminer l’excès de gras.
  2. Préparer la pâte à cake

  3. Dans un grand saladier, cassez les œufs. Fouettez-les avec le lait et l’huile d’olive jusqu’à obtenir un mélange bien lisse. Ajoutez ensuite la farine et la levure chimique tamisées.
  4. Mélangez pour obtenir une pâte homogène. Assaisonnez avec sel, poivre et une pincée de muscade si vous l’appréciez.
  5. Incorporer les ingrédients

  6. Ajoutez à la pâte les lardons, les dés de camembert, et le gruyère râpé. Mélangez délicatement à la spatule pour ne pas écraser le fromage.
  7. La texture doit être épaisse mais coulante. Si elle vous paraît trop dense, ajoutez un petit filet de lait.
  8. Cuisson

  9. Préchauffez votre four à 180°C (chaleur tournante si possible).
  10. Beurrez et farinez un moule à cake ou chemisez-le de papier cuisson. Versez-y la préparation, lissez la surface à l’aide d’une spatule, puis enfournez pour 40 à 45 minutes.
  11. Surveillez la cuisson à partir de 35 minutes. La lame d’un couteau insérée au centre doit ressortir propre et sèche.
  12. Démoulage et service

  13. Laissez tiédir le cake 10 minutes dans son moule avant de le démouler sur une grille.
  14. Servez-le :
    * tiède, avec une salade verte vinaigrée
    * froid, en pique-nique ou en lunch box
    * en tranches fines, pour un buffet ou un apéritif dînatoire

Clafoutis salé chèvre & olives

Clafoutis salé chèvre & olives

Les ingrédients

  • 200 g de farine de maïs (polenta fine)
  • 50 g de farine de blé
  • 3 œufs (150 g)
  • 500 ml de lait
  • 100 ml de crème liquide
  • 150 g de bûche de chèvre frais, coupé en dés
  • 100 g d’olives noires dénoyautées, coupées en rondelles
  • 1 oignon (100 g), émincé
  • 2 gousses d’ail (10 g), hachées
  • 2 c. à s. d’huile d’olive (20 ml)
  • 1 c. à c. de sel (5 g)
  • ½ c. à c. de poivre (2 g)
  • 1 c. à c. d’herbes de Provence (1 g)

La préparation

  1. Préchauffez le four à 180 °C.
  2. Dans une poêle, chauffez l’huile et faites revenir l’oignon et l’ail 3 min sans coloration.
  3. Dans un saladier, fouettez œufs, lait et crème. Ajoutez polenta, farine de blé, sel, poivre et herbes.
  4. Incorporez l’oignon/ail et mélangez bien pour homogénéiser la pâte.
  5. Répartissez les dés de chèvre et les rondelles d’olive au fond d’un moule beurré.
  6. Versez l’appareil dans le moule et enfournez 30 min, jusqu’à ce que le dessus soit doré et la polenta prise.
  7. Laissez tiédir 5 min avant de démouler et de découper en parts.
  8. Astuce pour faciliter la recette
    Préparez la pâte à polenta la veille et conservez-la au frais : le lendemain, il suffira de la remettre en température et de garnir le moule.
  9. Ingrédient à échanger
    Remplacez les olives noires par des tomates séchées en lanières pour une touche plus douce et ensoleillée.
  10. Astuce de cuisson
    Couvrez le clafoutis de papier aluminium si le dessus dore trop vite, et retirez-le 5 min avant la fin pour obtenir une belle croûte dorée.

Crème Glacée Tourbillon de Banane

Crème Glacée Tourbillon de Banane

Les ingrédients

  • 3 bananes mûres, coupées en morceaux
  • ½ tasse (100 g) de sucre cristallisé
  • 2 tasses de crème épaisse (crème entière)
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille
  • 1 tasse de lait entier (optionnel, pour une texture plus légère)

La préparation

    Préparer la purée de banane :

  1. Dans un blender ou à l’aide d’un mixeur plongeant, réduisez les morceaux de banane en purée lisse avec le sucre.
  2. Préparer la base de crème glacée :

  3. Dans un grand bol, mélangez la crème épaisse, le lait (si utilisé) et la vanille.
  4. Mélanger la purée de banane :

  5. Incorporez délicatement la purée de banane sucrée à la base de crème.
  6. Turbiner ou congeler :

  7. Versez le mélange dans une sorbetière et faites turbiner selon les instructions du fabricant jusqu’à obtenir une texture crémeuse.
  8. Sinon, versez dans un récipient hermétique et congelez en remuant toutes les 30 minutes pendant 2 à 3 heures.
  9. Tourbillon (optionnel) :

  10. Pour un effet tourbillon, vous pouvez ajouter un filet de caramel ou de sauce chocolat pendant les dernières minutes de turbinage ou avant de congeler.
  11. Service :

  12. Servez en boules dans un cornet, un bol ou en accompagnement d’un gâteau au chocolat ou d’une tarte aux noix.
  13. Astuce :

  14. Pour un goût plus intense, laissez les bananes mûrir un peu plus avant de les utiliser, ou faites-les légèrement caraméliser à la poêle.

Soupe Réconfortante au Poulet Rôti & Légumes

Soupe Réconfortante au Poulet Rôti & Légumes

Les ingrédients

  • Restes de poulet rôti effiloché : 250 à 300 g
  • Carottes : 3 moyennes (env. 200 g)
  • Céleri branche : 2 tiges
  • Oignon : 1 moyen
  • Ail : 2 gousses
  • Bouillon de volaille : 1 L
  • Concentré de tomate : 1 c. à soupe
  • Huile d’olive : 1 c. à soupe
  • Persil frais : quelques brins (pour servir)
  • Thym ou herbes de Provence : 1 c. à café
  • Sel & poivre : au goût

La préparation

    Préparation des légumes

  1. Épluche les carottes et coupe-les en rondelles.
  2. Émince le céleri, l’oignon et l’ail.
  3. Effiloche les morceaux de poulet rôti s’ils ne le sont pas déjà.
  4. Faire revenir les bases

  5. Dans une grande casserole, fais chauffer l’huile d’olive.
  6. Ajoute l’oignon, l’ail, les carottes et le céleri. Fais revenir 5 à 7 minutes jusqu’à ce que ça commence à s’attendrir.
  7. Mijoter la soupe

  8. Ajoute le concentré de tomate et mélange bien.
  9. Verse le bouillon de volaille, ajoute le thym, du sel, du poivre.
  10. Laisse mijoter à feu doux 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient bien tendres.
  11. Ajouter le poulet

  12. 10 minutes avant la fin de la cuisson, incorpore les morceaux de poulet effilochés pour les réchauffer doucement sans les dessécher.
  13. Finition

  14. Goûte et rectifie l’assaisonnement.
  15. Sers bien chaud, garni de persil frais haché.
  16. Astuce pour faciliter la recette :

  17. Utilise un bouillon cube ou un bouillon maison congelé que tu gardes en réserve pour sublimer les restes rapidement !
  18. Ingrédient à échanger :

  19. Tu peux remplacer le céleri par du poireau pour une version légèrement plus douce.
  20. Astuce de cuisson :

  21. Ajoute une poignée de petites pâtes (type vermicelles ou orzo) dans les 10 dernières minutes pour une soupe encore plus nourrissante.

Verrine Banoffee Croquante

Verrine Banoffee Croquante

Les ingrédients

  • 150 g de biscuits sablés (petits-beurre)
  • 30 g de beurre doux fondu
  • 200 g de dulce de leche (ou confiture de lait)
  • 2 bananes bien mûres (˜ 300 g)
  • 100 ml de crème liquide entière (très froide)
  • 100 g de mascarpone
  • 30 g de sucre glace
  • 50 g de noisettes ou d’amandes concassées
  • 2 c. à s. de caramel liquide (pour le nappage)

La préparation

  1. Réduis les biscuits en poudre fine, mélange-les avec le beurre fondu. Répartis ce crumble au fond des verrines.
  2. Dépose 2 c. à s. de dulce de leche sur le crumble dans chaque verrine.
  3. Coupe 1,5 banane en rondelles (˜ 200 g), dispose-les en couche sur le dulce de leche.
  4. Monte la crème liquide en chantilly ferme, incorpore délicatement le mascarpone et le sucre glace à la maryse.
  5. Ajoute 2 c. à s. de chantilly-mascarpone sur les rondelles de banane.
  6. Coupe la demi-banane restante en dés et répartis-les sur la chantilly.
  7. Termine par un filet de caramel liquide et une généreuse poignée de noisettes (ou amandes) concassées.
  8. Astuce pour faciliter la recette
    Utilise un sac à douille pour pocher la chantilly en couche nette et rapide.
  9. Ingrédient à échanger
    Remplace le mascarpone par du yaourt grec bien épais pour alléger la verrine.
  10. Astuce de cuisson
    Laisse reposer 30 minutes au réfrigérateur avant de servir : le crumble restera croustillant et les saveurs se mélangeront parfaitement.

Linguine crémeuses au chèvre, tomates & basilic

Linguine crémeuses au chèvre, tomates & basilic

Les ingrédients

  • 320 g de linguine
  • 150 g de fromage de chèvre frais
  • 200 g de tomates cerises
  • 20 g de feuilles de basilic frais
  • 1 gousse d’ail (5 g)
  • 10 g de beurre
  • 2 c. à s. d’huile d’olive (30 mL)
  • 1 pincée de sel
  • 1 tour de moulin à poivre

La préparation

  1. Faites cuire les linguine dans une grande casserole d’eau bouillante salée selon le temps indiqué (10–12 min) pour qu’elles restent al dente.
  2. Pendant ce temps, émincez finement l’ail et coupez les tomates cerises en deux. Ciselez la moitié du basilic, réservez le reste pour la finition.
  3. Chauffez l’huile d’olive et le beurre dans une grande poêle sur feu moyen. Faites revenir l’ail 1 min sans le laisser colorer.
  4. Ajoutez les tomates cerises et faites-les sauter 2–3 min jusqu’à ce qu’elles commencent à fondre. Salez et poivrez.
  5. Égouttez les pâtes en gardant un peu d’eau de cuisson (50 mL). Versez les linguine dans la poêle, mélangez.
  6. Hors du feu, incorporez le chèvre frais en morceaux et un peu d’eau de cuisson pour obtenir une sauce crémeuse qui enrobe bien les pâtes.
  7. Parsemez de basilic ciselé, mélangez délicatement et rectifiez l’assaisonnement.
  8. Servez aussitôt, ajoutez quelques feuilles de basilic entières sur le dessus.
  9. Astuce pour faciliter la recette
    Chauffez légèrement le chèvre (10 s au micro-ondes) avant de l’ajouter : il fondra plus vite et rendra la sauce ultra-lisse.
  10. Ingrédient à échanger
    Remplacez les tomates cerises par 100 g de poivron rouge grillé coupé en lanières pour une note plus douce et colorée.
  11. Astuce de cuisson
    Réservez toujours un peu d’eau de cuisson : son amidon aidera la sauce à mieux adhérer aux linguine sans alourdir.

Tarte feuilletée aux oignons et fromage

Tarte feuilletée aux oignons et fromage

Les ingrédients

  • 1 pâte feuilletée rectangulaire
  • 3 gros oignons jaunes
  • 150 g de fromage de type reblochon ou tomme
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à soupe de moutarde douce (facultatif)
  • 1 c. à café de thym séché
  • Sel & poivre

La préparation

  1. Épluche les oignons et coupe-les en rondelles fines.
  2. Fais chauffer l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen, ajoute les oignons et laisse-les fondre doucement pendant 10 à 12 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres et légèrement dorés. Sale et poivre.
  3. Déroule la pâte feuilletée sur une plaque recouverte de papier cuisson. Pique légèrement le fond avec une fourchette.
  4. Étale une fine couche de moutarde sur la pâte si tu le souhaites, pour plus de profondeur.
  5. Découpe le fromage en fines tranches ou petits morceaux. Répartis-les de façon homogène sur la pâte.
  6. Dispose les oignons fondus par-dessus, puis saupoudre de thym.
  7. Enfourne dans un four préchauffé à 190°C (chaleur tournante) pendant 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et le fromage fondu et gratiné.
  8. Coupe la tarte en parts carrées avant de servir.
  9. Astuce pour faciliter la recette :
    Tu peux préparer les oignons caramélisés à l’avance et les conserver au frais pendant 48h.
  10. Un ingrédient à échanger :
    Le reblochon peut être remplacé par du cantal jeune, du comté râpé ou du fromage de brebis.
  11. Astuce de cuisson :
    Pour une pâte plus croustillante dessous, précuis la pâte seule 8 minutes avant de garnir.

Polenta crémeuse au parmesan

Polenta crémeuse au parmesan

Les ingrédients

  • 200 g de polenta
  • 1 L d’eau ou de bouillon
  • 50 g de beurre
  • 60 g de parmesan râpé
  • Sel & poivre

La préparation

  1. Faire bouillir l’eau ou le bouillon.
  2. Verser la polenta en pluie et remuer sans cesse jusqu’à épaississement (5 min).
  3. Incorporer le beurre et le parmesan.
  4. Suggestions de service :
    Servir en accompagnement de viandes rôties ou de légumes grillés.

Pavé de Bœuf au Poivre

Pavé de Bœuf au Poivre

Les ingrédients

  • 2 pavés de bœuf
  • Sel, poivre concassé
  • 20 g de beurre
  • 10 cl de crème fraîche
  • 2 c. à soupe de fond de veau (ou bouillon corsé)

La préparation

  1. Assaisonne les pavés avec sel et poivre.
  2. Fais-les saisir dans une poêle avec beurre.
  3. Retire la viande et déglace avec le fond de veau.
  4. Ajoute la crème et mélange.
  5. Remets les pavés dans la sauce 2 min et sers chaud.

Salade Mexicaine au Poulet Rôti

Salade Mexicaine au Poulet Rôti

Les ingrédients

  • 200 g de restes de poulet rôti (blancs ou cuisses désossées)
  • 120 g de riz cuit (blanc ou complet)
  • 1/2 brocoli (ou reste de légumes vapeur)
  • 1/2 poivron rouge coupé en dés
  • 1/2 concombre coupé en dés
  • 2 c. à soupe de maïs cuit (optionnel)
  • 1 petite tomate (ou quelques tomates cerises)
  • 1 c. à soupe de coriandre fraîche ou persil
  • 1 c. à soupe de graines de sésame (ou noix concassées)
  • 1 filet de jus de citron vert
  • Pour la sauce (style mexicaine douce) :

  • 2 c. à soupe de yaourt nature ou fromage blanc
  • 1 c. à soupe de sauce salsa (ou sauce barbecue douce)
  • 1 c. à café de cumin
  • 1 pincée de paprika fumé
  • Sel & poivre

La préparation

    Préparer les légumes

  1. Faites cuire rapidement le brocoli à la vapeur (5 min) ou réutilisez un reste déjà cuit.
  2. Coupez le concombre, la tomate et le poivron en petits dés.
  3. Préparer le poulet

  4. Effilochez ou coupez les restes de poulet rôti.
  5. Réchauffez-les légèrement à la poêle avec un peu d’eau, un filet d’huile d’olive ou une touche de sauce salsa si souhaité.
  6. Préparer la sauce

  7. Mélangez tous les ingrédients dans un bol jusqu’à obtenir une sauce crémeuse et épicée.
  8. Montage du bol mexicain

  9. Disposez le riz en base dans le bol.
  10. Ajoutez les légumes : brocoli, poivron, concombre, maïs, tomate.
  11. Ajoutez le poulet rôti au centre.
  12. Nappez de sauce, parsemez de coriandre hachée et de graines de sésame.
  13. Finition

  14. Arrosez d’un filet de citron vert. Servez tiède ou froid selon vos goûts.
  15. Astuce gain de temps

  16. Utilisez un sachet de mélange de légumes pour wok déjà prêt ou une conserve de maïs et haricots rouges pour enrichir encore plus le bol.
  17. Ingrédient à échanger

  18. Pas de riz ? Remplace-le par du quinoa, du boulgour ou même des tortillas coupées en lamelles croustillantes.
  19. Astuce anti-gaspi

  20. Ajoute aussi les jus récupérés du fond du plat du poulet rôti dans la sauce ou sur le riz pour un max de goût !

Riz basmati aux oignons caramélisés et persil frais

Riz basmati aux oignons caramélisés et persil frais

Les ingrédients

  • Riz basmati, 160 g (environ 1 tasse de grains longs et cuits, bien aérés)
  • Oignon jaune, 1 moyen (en fines lamelles, dorées)
  • Beurre, 1 c. à soupe (utilisé pour la cuisson des oignons)
  • Persil frais, 1 c. à soupe (haché finement)
  • Sel, 1/2 c. à café
  • Poivre noir, 1 pincée
  • Huile d’olive, 1 c. à soupe (pour parfumer le riz en finition)

La préparation

  1. Cuisson du riz :
    Rince le riz basmati à l’eau froide jusqu’à ce que l’eau soit claire. Fais-le cuire dans 1,5 fois son volume d’eau salée (soit environ 240 ml) pendant 12 à 15 minutes à feu doux et à couvert. Une fois cuit, égraine à la fourchette et laisse tiédir.
  2. Caramélisation des oignons :
    Fais fondre le beurre dans une poêle à feu moyen. Ajoute les lamelles d’oignon et une pincée de sel. Laisse-les dorer doucement pendant 10 à 12 minutes en remuant régulièrement jusqu’à ce qu’ils soient bien caramélisés et légèrement croustillants.
  3. Assemblage :
    Verse un filet d’huile d’olive sur le riz tiède. Ajoute la moitié des oignons caramélisés et mélange délicatement. Dresse dans un bol.
  4. Dressage :
    Ajoute le reste des oignons caramélisés par-dessus. Parsème de persil frais haché et d’une pincée de poivre noir pour relever le tout.
  5. Astuce pour faciliter la recette
    Prépare une grande quantité d’oignons caramélisés à l’avance et conserve-les au frais. Ils rehaussent instantanément riz, purées, viandes ou légumes.
  6. Ingrédient à échanger
    Tu peux remplacer le persil par de la coriandre fraîche ou de la ciboulette pour varier les herbes.
  7. Astuce de cuisson
    Laisse le riz reposer 5 minutes hors du feu avec un torchon sous le couvercle pour qu’il soit plus sec et parfaitement moelleux.

Verrine Fraîcheur Fraise-menthe

Verrine Fraîcheur Fraise-menthe

Les ingrédients

  • 500 g de fraises bien mûres
  • 200 g de mascarpone
  • 100 ml de crème liquide entière (30 % MG)
  • 40 g de sucre glace
  • 1 c. à s. de jus de citron (15 ml)
  • 10 feuilles de menthe fraîche
  • 30 g de pistaches concassées

La préparation

  1. Lavez, équeutez et coupez 300 g de fraises en petits dés. Réservez au frais.
  2. Mixez les 200 g restants avec le jus de citron pour obtenir une purée lisse.
  3. Fouettez la crème liquide bien froide en chantilly ferme, puis incorporez délicatement le mascarpone et le sucre glace à la maryse.
  4. Dans chaque verrine, alternez :
    * 1 couche de purée de fraise (environ 2 c. à s.)
    * 1 couche de crème mascarpone
    * 1 couche de fraises en dés
    Renouvelez en terminant par des dés de fraise.
  5. Parsemez de pistaches concassées et déposez une feuille de menthe sur chaque verrine.
  6. Astuce pour faciliter la recette
    Servez la chantilly dans un sac à poche à douille pour un montage net et rapide.
  7. Ingrédient à échanger
    Remplacez la mascarpone par du fromage blanc épais pour une verrine plus légère.
  8. Astuce de cuisson
    Laissez reposer 1 heure au frais : les couches se raffermiront et les arômes se mêleront parfaitement.