Chou-fleur rôti entier avec glaçage au miel et sriracha

Chou-fleur rôti entier avec glaçage au miel et sriracha

Les ingrédients

  • 1 gros chou-fleur entier
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre au goût
  • Pour le glaçage :

  • 3 cuillères à soupe de sauce soja
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 1 cuillère à soupe de sauce sriracha (ou plus selon votre tolérance)
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz (ou vinaigre blanc doux)
  • 1 cuillère à soupe de sucre brun (facultatif pour un glaçage plus caramélisé)
  • 1 gousse d’ail hachée finement
  • 1 cuillère à café de gingembre râpé (facultatif)
  • Pour la garniture :

  • Persil frais ou coriandre hachée

La préparation

    Préparation du chou-fleur :

  1. Préchauffez le four à 200°C (390°F).
  2. Nettoyez le chou-fleur et retirez les feuilles vertes du bas sans le couper en morceaux.
  3. Placez-le dans une casserole avec un peu d’eau salée et faites-le cuire à la vapeur ou bouillir 10 minutes pour l’attendrir légèrement.
  4. Égouttez et placez dans un plat allant au four ou une poêle en fonte.
  5. Badigeonnage :

  6. Arrosez le chou-fleur avec l’huile d’olive, salez et poivrez.
  7. Faites rôtir au four pendant 30 à 40 minutes jusqu’à ce qu’il soit bien doré et tendre.
  8. Préparer le glaçage :

  9. Dans une petite casserole, mélangez tous les ingrédients du glaçage.
  10. Portez à ébullition, puis laissez mijoter à feu doux pendant 5–8 minutes jusqu’à épaississement.
  11. Napper le chou-fleur :

  12. Sortez le chou-fleur du four, nappez-le généreusement de glaçage chaud.
  13. Remettez au four pour 5 à 10 minutes, jusqu’à ce que le glaçage caramélise légèrement.
  14. Finition :

  15. Garnissez de persil ou coriandre fraîchement hachée avant de servir.