
Les ingrédients
- 600 g de blancs de poulet coupés en cubes
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 c. à café de paprika fumé
- 1 c. à café de cumin moulu
- ½ c. à café de curcuma
- ½ c. à café de piment doux
- 1 gousse d’ail hachée
- Le jus d’un demi-citron
- 1 c. à soupe de yaourt nature (pour attendrir la viande)
- 1 c. à soupe de persil frais ciselé
- 1 concombre coupé en fines tranches (pour servir)
- 1 c. à café de sel
- Poivre noir au goût
La préparation
- Prépare la marinade
- Dans un grand bol, mélange l’huile d’olive, le paprika, le cumin, le curcuma, le piment, l’ail, le citron, le yaourt, le sel et le poivre.
- Ajoute les cubes de poulet dans la marinade. Mélange bien pour que chaque morceau soit enrobé. Couvre et laisse reposer 1 h au réfrigérateur (ou 30 min minimum si tu es pressé).
- Enfile les morceaux de poulet sur des piques en bois (trempées au préalable) ou en métal.
- Barbecue ou plancha : fais cuire environ 12 à 15 min en retournant souvent.
- Poêle grill : fais revenir à feu moyen jusqu’à ce que le poulet soit doré à l’extérieur et juteux à l’intérieur.
- Sers sur un lit de semoule ou de riz, accompagné de rondelles de concombre et de persil frais.
- Place les cubes de poulet au congélateur 10 min avant de les enfiler : ils seront plus fermes et faciles à manipuler.
- Remplace le yaourt par une c. à soupe de crème de coco pour une touche exotique et légèrement sucrée.
- Arrose les brochettes avec un peu de jus de citron à la fin de la cuisson : cela réveille les saveurs et garde la viande tendre
Marine le poulet
Prépare les brochettes
Fais griller
Dresse le plat
Astuce pour faciliter la recette
Ingrédient à échanger
Astuce de cuisson