
Les ingrédients
- Brocoli : 1 tête moyenne (environ 300 g)
- Courgette : 1 moyenne (250 g)
- Céleri branche : 2 tiges
- Persil plat frais : 1 petit bouquet
- Ail : 2 gousses
- Oignon : 1 moyen
- Huile d’olive : 1 c. à soupe
- Eau : 1,2 L
- Sel et poivre noir du moulin
La préparation
- Préparer les légumes :
- Couper le brocoli en petits bouquets.
- Tailler la courgette en cubes.
- Émincer le céleri, l’oignon et hacher l’ail.
- Ciseler grossièrement le persil.
- Dans une grande casserole, chauffer l’huile d’olive.
- Ajouter l’oignon et l’ail et faire revenir 2 minutes à feu moyen.
- Ajouter le brocoli, la courgette et le céleri.
- Verser l’eau, saler et poivrer.
- Porter à ébullition puis laisser mijoter 25 minutes à feu doux.
- Ajouter le persil en fin de cuisson, laisser infuser 2 à 3 minutes hors du feu.
- Goûter et rectifier l’assaisonnement.
- Pour un bouillon plus limpide et riche en goût, ajoutez les herbes fraîches seulement après cuisson pour préserver leur belle couleur verte.
- Vous pouvez remplacer le brocoli par des épinards frais ou du chou kale pour varier les saveurs et textures.
- Si vous souhaitez une texture plus onctueuse, mixez une partie du bouillon avec les légumes cuits avant de le remettre dans la casserole. Cela donnera un bouillon velouté tout en gardant des morceaux.
Faire revenir les aromates :
Cuire les légumes verts :
Finition chlorophylle :
Astuce pour faciliter la recette
Ingrédient à échanger
Astuce de cuisson