Soupe froide carotte, coco, citron vert

Soupe froide carotte, coco, citron vert

Les ingrédients

  • 300 g de carottes
  • 1/2 oignon
  • 1 citron vert
  • 20 cl de lait de coco
  • 20 cl d’eau
  • 1/2 c. à café rase de sel
  • 1 c. à soupe rase d’huile d’olive
  • Poivre

La préparation

  1. Laver, éplucher et couper les carottes en rondelles.
  2. Éplucher l’oignon, le mixer 5 secondes vitesse 5.
  3. Ajouter l’huile d’olive et chauffer 3 minutes à 100°C vitesse 1.
  4. Ajouter les carottes, mixer 5 secondes vitesse 5.
  5. Incorporer l’eau, le lait de coco, le sel et le poivre.
  6. Cuire 30 minutes à 90°C vitesse mijotage.
  7. Ajouter le jus et le zeste de citron vert, mixer 1 minute vitesse 9.
  8. Mettre en verrines et réserver au réfrigérateur.
  9. Servir très froid avec un peu de zeste de citron vert.