Nuggets de Poulet Maison

Nuggets de Poulet Maison

Les ingrédients

  • 500 g de blancs de poulet
  • 120 g de chapelure
  • 50 g de farine
  • 2 œufs
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 c. à café d’ail en poudre
  • 1 c. à café d’origan séché
  • Sel et poivre
  • 3 c. à soupe d’huile neutre (pour une cuisson à la poêle) ou rien pour une cuisson au four

La préparation

    Préparer le poulet

  1. Couper les blancs de poulet en morceaux réguliers pour obtenir des nuggets moelleux. Saler et poivrer légèrement.
  2. Mettre en place la panure
  3. Dans un bol : battre les œufs.
  4. Dans un second bol : mélanger la farine avec le paprika, l’ail en poudre, l’origan, sel et poivre.
  5. Dans un troisième bol : verser la chapelure.
  6. Paner les morceaux

  7. Passer chaque morceau de poulet dans la farine puis dans l’œuf puis dans la chapelure en appuyant bien pour faire adhérer.
  8. Cuisson poêle

  9. Faire chauffer l’huile dans une poêle et cuire les nuggets 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  10. OU cuisson au four

  11. Déposer les nuggets sur une plaque recouverte de papier cuisson, vaporiser légèrement d’huile, puis cuire 18 minutes à 200°C en retournant à mi-cuisson.
  12. Assaisonnement final

  13. Poivrer légèrement à la sortie du four ou de la poêle pour renforcer le goût.
  14. Astuce pour faciliter la recette

  15. Mettre les morceaux de poulet 10 minutes au congélateur avant de les couper : cela permet d’obtenir des cubes nets et réguliers.
  16. Ingrédient à échanger

  17. Remplacer la chapelure par des corn flakes écrasés pour obtenir une texture encore plus croustillante.
  18. Astuce de cuisson

  19. Pour une panure ultra croustillante : passer deux fois dans l’œuf puis dans la chapelure (double panure).

Nuggets de McDonald’s


L’arrivée d’une version épicée des fameux beignets de poulet de l’ami Ronald aux États-Unis nous a donné envie de nous plonger dans la préparation de la version classique, avant de tenter bientôt une version pimentée à souhait.
En croisant les recettes trouvées sur Internet, que ce soit celles de Munchies ou encore du méthodique Joshua Weissman, voici comment reproduire chez soi (assez) facilement ces nuggets, en suivant même les fameuses quatre formes de l’arche dorée.

Ingrédients (pour 24 nuggets) :

  • 500 grammes de filet de poulet fermier
  • 80 grammes de peau de poulet
  • 1 cuillère à café de sucre
  • 200 grammes + 100 grammes de farine
  • 50 grammes + 75 grammes de fécule de maïs
  • 1/2 cuillère à café de MSG + 1 pincée de MSG
  • 1 cuillère à café de poivre blanc
  • 1/2 cuillère à café de sel de céleri
  • 1/2 cuillère à café de levure
  • 1 pincée de bicarbonate de soude alimentaire
  • 2 œufs bios
  • 25 centilitres d’eau glacée + 25 centilitres d’eau à température ambiante
  • Sel
  • 1 litre d’huile de tournesol pour la friture

#1. Former les nuggets


Dans un hachoir ou au mixeur, hacher les filets de poulet avec la peau, une pincée de sel, une pincée de MSG et la cuillère à café de sucre. Former les nuggets avec les mains humides sur du papier cuisson. Vous pouvez suivre les quatre formes iconiques des nuggets McDonald’s : la botte, la cloche, la boule et l’os. Placer la plaque avec les nuggets juste formés au congélateur pendant une heure.

#2. Panure et cuisson


Préparer trois saladiers pour la panure. Le premier avec 50 grammes de fécule de maïs et 25 centilitres d’eau à température ambiante. Le deuxième avec 200 grammes de farine, 10 grammes de sel, une demi-cuillère à café de MSG, une cuillère à café de poivre blanc et une demi-cuillère à café de sel de céleri. La troisième avec 100 grammes de farine, 75 grammes de fécule de maïs, une demi-cuillère à café de levure, une pincée de bicarbonate de soude alimentaire, deux œufs et 25 centilitres d’eau glacée. Bien mélanger au fouet le contenu de chaque saladier.

Porter à 180 °C un litre d’huile de tournesol dans une cocotte à fond épais sans dépasser la mi-hauteur. Une fois à température, passer chaque nugget dans le saladier d’eau et fécule, puis dans celui à base de farine sèche et dans le dernier avec l’eau glacée et les œufs avant de directement les plonger dans l’huile. Procéder par fournée de 5 ou 6 pour éviter de faire trop baisser la température de l’huile. Les faire cuire 5 minutes puis les disposer sur une grille. Les servir chauds avec la sauce de votre choix.