
Les ingrédients
Base du soufflé
- 30 g de beurre
- 30 g de farine
- 250 ml de lait entier
- 3 œufs (blancs et jaunes séparés)
- 100 g de parmesan fraîchement râpé
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre blanc
Garniture truffée
- 15 g de truffe d’été (quelques lamelles pour le dessus + un peu râpée pour l’intérieur)
- 1 c. à café de persil frais ciselé
Pour les ramequins
- 10 g de beurre mou
- 1 c. à soupe de farine
La préparation
Préchauffer le four et préparer les ramequins
- Préchauffe ton four à 190°C. Beurre abondamment les ramequins puis farine-les légèrement. Cette étape aide à une montée homogène du soufflé.
Réaliser le roux
- Fais fondre les 30 g de beurre dans une casserole. Ajoute la farine et mélange pour former une pâte épaisse. Laisse cuire 1 minute pour retirer le goût cru.
Former une béchamel épaisse
- Verse le lait chaud progressivement en fouettant jusqu’à obtenir une béchamel lisse et dense. Retire du feu.
Ajouter parmesan et jaunes d’œufs
- Incorpore le parmesan râpé, puis ajoute les jaunes d’œufs. Mélange bien.
- Ajoute une pincée de poivre blanc et vérifie le sel (le parmesan assaisonne déjà beaucoup).
- Râpe une petite quantité de truffe d’été pour parfumer directement l’appareil.
Monter les blancs en neige
- Fouette les blancs d’œufs avec une pincée de sel jusqu’à obtenir une neige très ferme et brillante.
Incorporer délicatement les blancs
- Ajoute une cuillère de blancs montés pour détendre la préparation.
- Puis incorpore le reste délicatement à la spatule en soulevant du bas vers le haut pour garder tout le volume aérien.
Remplir les ramequins
- Verse l’appareil dans les ramequins jusqu’à 5 mm du bord.
- Lisse légèrement le dessus puis passe ton doigt sur le bord intérieur pour une montée parfaite.
Cuisson du soufflé
- Enfourne 15 minutes sans ouvrir la porte du four. Le soufflé doit être gonflé, doré et encore crémeux à cœur.
Finition truffée
- À la sortie du four, dépose délicatement quelques lamelles de truffe d’été sur le dessus. Ajoute une pincée de persil ciselé pour la fraîcheur.
Astuce pour faciliter la recette
- Utilise du parmesan fraîchement râpé : il fond mieux, s’incorpore plus facilement et donne un goût bien plus parfumé que le parmesan déjà râpé.
Ingrédient à échanger
- Remplace la truffe d’été par un filet d’huile de truffe si tu veux une alternative plus accessible et tout aussi parfumée.
Astuce de cuisson
- Place les ramequins sur une plaque déjà brûlante : ce choc thermique permet au soufflé de monter plus rapidement et de garder une texture aérienne.