Purée de Pois Cassés

Purée de Pois Cassés

Les ingrédients

  • 300 g de pois cassés secs
  • 2 carottes (150 g)
  • 1 oignon moyen (80 g)
  • 1 gousse d’ail
  • 1 feuille de laurier
  • 1 branche de thym
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive (15 ml)
  • 20 g de beurre
  • Sel fin
  • Poivre noir moulu
  • Quelques brins de persil frais (pour la décoration)

La préparation

  1. Rincez les pois cassés sous l’eau froide.
  2. Épluchez et coupez les carottes en rondelles, émincez l’oignon et hachez l’ail.
  3. Dans une grande casserole, faites revenir l’oignon et l’ail dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  4. Ajoutez les pois cassés, les carottes, le laurier et le thym. Recouvrez d’eau froide (environ 1,2 litre).
  5. Portez à ébullition, puis laissez mijoter à feu moyen 35 minutes, jusqu’à ce que les pois cassés soient tendres.
  6. Retirez le laurier et le thym, puis égouttez légèrement si nécessaire.
  7. Mixez ou écrasez au presse-purée selon la texture souhaitée.
  8. Incorporez le beurre, salez et poivrez selon votre goût.
  9. Servez chaud, décoré de persil ciselé.
  10. Astuce pour faciliter la recette
    Pour accélérer la cuisson, faites tremper les pois cassés dans l’eau froide pendant 2 heures avant de les cuisiner.
  11. Ingrédient à échanger
    Remplacez le beurre par de l’huile de noix pour une touche plus parfumée et originale.
  12. Astuce de cuisson
    Si vous aimez les saveurs fumées, ajoutez un petit morceau de lard fumé ou une tranche de jambon cru dans la cuisson des pois cassés, puis retirez-les avant de mixer.

Soupe de pois cassés façon campagnarde

Les ingrédients

  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 300 g de pois cassés
  • 150 g de lardons
  • 150 g de carottes
  • 150 g de courgettes
  • 150 g de celeri en branche
  • sel et poivre
  • noix de muscade
  • 1 branche de thym
  • huile d’olive
  • 1,5 litre d’eau

La préparation

  1. Rincez les pois cassés à l’eau froide. Mettez-les dans une casserole et couvrez complètement d’eau. Portez à ébullition. Quand l’eau bout, égouttez et rincez à l’eau froide. Réservez.
  2. Lavez et émincez les légumes, carottes, courgettes et celeri. Réservez.
  3. Mixez l’ail et l’oignon et faites-les revenir dans une cocotte dans un filet d’huile d’olive. Ajoutez les lardons et mélangez. Laissez revenir trois minutes.
  4. Ajoutez les légumes, mélangez et laissez revenir pendant 5 minutes.
  5. Ajoutez les pois cassés et mélangez.
  6. Recouvrez les legumes d’eau. Salez et poivrez, ajoutez une pincée ou deux de noix de muscade, un branche de thym. Mélangez.
  7. Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 1h30 minute.
  8. Servez, c’est prêt! Bien chaud et bien réconfortant!