
Les ingrédients
- Pour le poulet :
- Blancs ou hauts de cuisse de poulet – 300 g, coupés en gros morceaux
- Huile d’olive – 1 c. à soupe
- Paprika doux – 1 c. à café
- Ail – 1 gousse, hachée finement
- Sel – 1/2 c. à café
- Poivre noir – 1/4 c. à café
- Jus de citron – 1 c. à soupe
- Pain plat ou galette type pita – 2 pièces
- Feuilles de menthe fraîche – 6 à 8 feuilles
- Graines de grenade – 30 g
- Roquette ou jeunes pousses – 30 g
- Yaourt grec nature – 80 g
- Jus de citron – 1 c. à café
- Ail – 1/2 gousse, râpée
- Sel – 1 pincée
- Persil frais – 1 c. à soupe, haché
Pour la garniture :
Pour la sauce blanche :
La préparation
- Marinade du poulet
- Mettre les morceaux de poulet dans un saladier.
- Ajouter l’huile d’olive, le paprika, l’ail haché, le sel, le poivre et le jus de citron.
- Mélanger pour bien enrober et laisser mariner 10 min (ou plus si possible).
- Chauffer une poêle ou une plancha à feu moyen-vif.
- Cuire les morceaux 3 à 4 min par face jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et cuits à cœur.
- Réserver.
- Dans un bol, mélanger le yaourt grec, le jus de citron, l’ail râpé, le sel et le persil haché.
- Réserver au frais.
- Réchauffer légèrement le pain plat.
- Disposer la roquette sur la base, ajouter le poulet grillé.
- Arroser généreusement de sauce blanche.
- Parsemer de feuilles de menthe et de graines de grenade.
- Servir ouvert ou roulé.
- Pour un goût plus fumé, cuire le poulet au barbecue.
- Tu peux ajouter une pincée de cumin dans la marinade pour un parfum plus oriental.
- Remplacer le poulet par du poisson grillé ou des crevettes pour varier.
- Utiliser de la coriandre fraîche à la place de la menthe.
Cuisson du poulet
Préparer la sauce blanche
Montage du shawarma
Astuces
Alternatives